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備考初級護(hù)師考試的經(jīng)驗(yàn)之談

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護(hù)師考試成績的高低主要取決于個人的復(fù)習(xí)狀態(tài)以及復(fù)習(xí)效果,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了以下三點(diǎn)注意事項,希望可以幫助到大家。

利用碎片時間學(xué)習(xí)

護(hù)師考試的考生都在醫(yī)院工作,復(fù)習(xí)時間相對較少,所以就要利用好零散時間,比如公交車上、地鐵中,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的移動課堂就很好滿足了學(xué)員的這個需求,下載好課程和習(xí)題,就可以隨時隨地學(xué)習(xí)了。

堅持到底

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)經(jīng)歷了多年的護(hù)師考試,見識了形形色色的備考生,其中多數(shù)失利的考生不是因?yàn)橹巧滩蛔慊蛘卟粔蚺?,而是因?yàn)閳猿植坏阶詈?。備考的過程中,考生會遇到各種各樣的困難,身體上的、心理上的。三分鐘熱度的人有,遇到挫折就灰心放棄的也有,總之就是不能長時間堅持學(xué)習(xí)。護(hù)師考試不僅是腦力上的比拼,還有心理上的較量。堅持到底,最后才有可能成功。

解除考前焦慮

一味對護(hù)師考試焦慮預(yù)防和“截殺”,有時候是一種堵截,不如適當(dāng)?shù)冒阉钩鰜?,疏?dǎo)出來,更加可以降低焦慮程度。比如,把焦慮情緒說出來、表達(dá)出來,不僅可以宣泄一些緊張感,而且能得到周圍人們的鼓勵,從而減輕焦慮。當(dāng)你心中有一種莫名其妙而又難以言明的精神痛苦之時,整天心神不定,焦躁不安,看不進(jìn)書、飯吃不香、覺睡不好,對一切都不感興趣,甚至坐臥不安、心跳加快、胸悶氣短、容易出汗時,可找朋友、同學(xué)談心說笑,參加一些體育活動,聽一聽舒緩的音樂……做一兩件暢快淋漓的事,都可以宣泄掉焦慮。

衛(wèi)生資格考試公眾號

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