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2022兒科主治醫(yī)師考試備考需忌“三高”

2022-03-03 16:46 醫(yī)學教育網(wǎng)
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開創(chuàng)偉大事業(yè)的是天才,完成偉大事業(yè)的是辛苦。勉之期不止,多獲由力耘。各位備考2022年兒科主治醫(yī)師考試的同學們,為了能夠通過考試,都付出了很多的心血,為了幫助各位同學更好的備考復習,小編整理了備考2022年兒科主治醫(yī)師考試需忌的“三高”,具體內(nèi)容如下:

一高:營養(yǎng)過高

為了能夠更好的應對考試,保持一個良好的體力狀態(tài)是必須的,但是千萬不要營養(yǎng)過剩,特別是要注意平時很少吃的補品,突然進食會造成身體負擔,腸胃不一定能夠適應,很容易帶來乏力、腹瀉等問題。

二高:目標高

盡管兒科主治醫(yī)師考試每年只有一次,能否考過關(guān)系到求職、就業(yè)等問題,但萬事皆有度,各位考生要制定合理的目標,不強求高分,以通過考試為目標即可。

三高:壓力高

很多考生在考前容易緊張焦慮,這種狀態(tài)對于應考來說是十分不利的。考前降壓很重要,可以從以下幾個方面入手降低壓力:

1、保持良好情緒。考前保持穩(wěn)定的情緒,可以與朋友家人聊聊考試以外的話題。

2、調(diào)整心態(tài)。考前降壓重點在于保持一個平常心態(tài),不要做太多平時不會去做的事情,也不要過分放松或者過分緊張,可以選擇自我暗示法、運動消除法、情緒宣泄法、游戲轉(zhuǎn)移法等方法緩解考前焦慮。

很多同學對復習備考很是苦惱,不知道該怎么合理的安排時間,對考試充滿了迷茫。小編建議各位同學可以報名醫(yī)學教育網(wǎng)的2022兒科主治醫(yī)師考試培訓課程,多種班型滿足不同考生需求。

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以上關(guān)于“2022兒科主治醫(yī)師考試備考需忌‘三高’”的文章由醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理搜集,希望可以幫助到大家,更多2022兒科主治醫(yī)師考試熱點資訊請隨時關(guān)注醫(yī)學教育網(wǎng)兒科主治欄目!

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