讓寶寶喝水沒(méi)有錯(cuò)，但是這些方式都錯(cuò)了！

在嬰幼兒養(yǎng)育中，許多父母有著“讓寶寶喝水沒(méi)有錯(cuò)，但是這些方式都錯(cuò)了！”這樣的疑問(wèn)，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家整理了以下信息，有此疑問(wèn)的朋友一起來(lái)看看吧！了解更多個(gè)更全的兒童養(yǎng)育相關(guān)信息，請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！

用飲料或果汁代替喝水！

甜味的東西，都是寶寶愛(ài)的。于是，有的家長(zhǎng)將在水里加入調(diào)味奶、糖水等來(lái)引導(dǎo)寶寶喝水，這個(gè)方法雖然簡(jiǎn)單直接，但壞處還是蠻多的。

甜味的東西含有大量的糖和熱量，喝多了容易帶來(lái)蛀牙、肥胖、營(yíng)養(yǎng)不均衡等問(wèn)題。還會(huì)讓寶寶養(yǎng)成喜歡吃甜食的習(xí)慣，不利于將來(lái)的健康。另外，也會(huì)讓寶寶習(xí)慣甜味飲料而排斥白開(kāi)水。

還有的家長(zhǎng)可能會(huì)用果汁來(lái)代替白開(kāi)水！同樣不建議這樣做！

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)發(fā)布的指南，1歲以下的寶寶不建議喝果汁，可能有齲齒和肥胖的風(fēng)險(xiǎn)，1歲以上的寶寶也不建議多喝。水果還是一口一口咬著吃的好。寶寶現(xiàn)在還不需要通過(guò)快樂(lè)肥仔水來(lái)獲得快樂(lè)，所以，不妨多喝點(diǎn)白開(kāi)水吧！

寶寶不愛(ài)喝水，強(qiáng)迫喝！

寶寶不想喝水的時(shí)候，你強(qiáng)迫他喝，只會(huì)讓他在不愛(ài)喝水的路上越走越遠(yuǎn)。家有不愛(ài)喝水的寶寶，家長(zhǎng)可以嘗試一些方法來(lái)讓寶寶愛(ài)上喝水：

1.給水增加一些味道。切忌放糖！這里的味道可以是天然蔬果的味道，比如梨、胡蘿卜煮水，新鮮橙汁榨汁后兌水，帶味道的水寶寶都會(huì)接受，適應(yīng)后再逐漸變淡。

2.用寶寶喜歡的杯子裝水。比如，圖案上有超級(jí)英雄的杯子、造型可愛(ài)的杯子，用不同的杯子來(lái)裝水，也會(huì)引起寶寶的興趣。

3.通過(guò)游戲讓寶寶愛(ài)上喝水。將喝水融入到日常的游戲中，比如與寶寶一人一杯水，玩碰杯游戲，看誰(shuí)先喝光等。

寶寶不缺水，依舊讓喝水！

任何事物過(guò)而不及！喝水也一樣。如果寶寶不需要喝水，那么不要逼迫寶寶再喝。

除了通過(guò)喝水能獲得水分，日常的食物中也能獲得一定的水分，比如蔬菜水果中就含有大量的水分，母乳中的水分更是豐富，喝配方奶的寶寶也能獲得一定量的水分，所以，你的寶寶可能根本不需要喝那么多的水。

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