備戰(zhàn)2019年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試十個(gè)復(fù)習(xí)好習(xí)慣，是備考2019年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的眾多考生所感興趣的內(nèi)容，下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯將有關(guān)資料分享給大家，希望對備考的各位考生有所幫助。

1、在職考生的雙休日和長假：復(fù)習(xí)昨天的知識遠(yuǎn)比學(xué)習(xí)新的知識重要得多，所以原則上不學(xué)習(xí)新東西，專門用于測驗(yàn)和回顧、反思，查漏補(bǔ)缺，復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識；

2、每周：抽15分鐘反思一周學(xué)習(xí)情況，制定下周學(xué)習(xí)計(jì)劃；

3、每月：抽30分鐘在不受打擾的情況下回顧當(dāng)月學(xué)習(xí)情況，制定下月學(xué)習(xí)計(jì)劃；

4、用分科仿真練習(xí)題做每周配套練習(xí)，用分屆仿真練習(xí)題做每月評測；通過反復(fù)演練仿真練習(xí)題達(dá)到查漏補(bǔ)缺、掌握法條、強(qiáng)化記憶、完善考點(diǎn)體系的目的；醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理

5、病癥、病因的記憶不能單憑強(qiáng)記，需要理解。有考友說：“當(dāng)下的學(xué)生有一個(gè)誤區(qū)，就是簡單的認(rèn)為醫(yī)考無非就是背書，只要有好的記憶力就行”，病癥、病因，并不是憑記憶力好就能記住的。哪怕你過目不忘，考試的時(shí)候把書翻一遍也需要一段時(shí)間，就算你是天才，怕也來不及考試了。因此對病癥、病因的記憶，要理解，要重的是聽課和教材的結(jié)合。

6、不動筆墨不讀書，推薦“金字塔式做筆記方法”。筆記可直接記在紙上，或者某一本比較全面的輔導(dǎo)書上。有時(shí)候幾個(gè)字就能代表幾百字的知識。這也是學(xué)到一定層次才能做到的，要爭取任何考試都達(dá)到這種狀態(tài)醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。這也是做到書越讀越薄的一個(gè)過程。

7、有記錄復(fù)習(xí)日記的習(xí)慣：日記不要多，幾句話就成，具體是記錄今天看了多少書，有哪些考點(diǎn)不理解。主要作用是，記錄看書的進(jìn)度，以便總結(jié)每天的不足。每天所定的進(jìn)度，應(yīng)當(dāng)盡力完成，以免拖累后面的安排；

8、教材以及各種資料相結(jié)合，各個(gè)擊破。有考生習(xí)慣于先將教材全部看一遍，然后再看練習(xí)題等等，但回頭看看什么都沒記住。建議一個(gè)個(gè)科目復(fù)習(xí)甚至一個(gè)個(gè)章節(jié)復(fù)習(xí)。

9、每日學(xué)習(xí)過程

根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線理論，以及對醫(yī)考以往統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，每天記憶的最佳時(shí)段為：9、10、11；14、15、16；19、20、21、22，共10小時(shí)/天；其中，二小時(shí)用于復(fù)習(xí)之前所學(xué)；一小時(shí)預(yù)習(xí)當(dāng)天應(yīng)當(dāng)所學(xué)；不少于三個(gè)小時(shí)進(jìn)行當(dāng)天學(xué)習(xí)；一小時(shí)復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)；當(dāng)日復(fù)習(xí)，用豐富、奇特、夸張的影像來創(chuàng)造讓你無法輕易忘懷的記憶聯(lián)結(jié)；次日上午復(fù)習(xí)，為最大限度補(bǔ)償最初記憶痕跡衰退，進(jìn)一步嘗試刺激記憶聯(lián)結(jié)點(diǎn)；第三日上午復(fù)習(xí)，強(qiáng)化記憶，第三次穩(wěn)固刺激；一周后上午復(fù)習(xí)，穩(wěn)定記憶，形成潛意識應(yīng)激反應(yīng)；一月后復(fù)習(xí)，不斷灌輸下意識快速反應(yīng)。

總而言之：一定要在忘記之前復(fù)習(xí)！早晚記憶，是最佳記憶時(shí)間。

10、每科學(xué)習(xí)過程（四階段）

預(yù)習(xí)：先閱讀仿真練習(xí)題（避免漫無邊際），記住大小標(biāo)題，形成樹狀結(jié)構(gòu)；

識記：務(wù)必“通讀”全科內(nèi)容，兩遍；

聽課：聽課件，這是必不可少的；

習(xí)題：提高考試水平的最佳方法，就是做題。

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