在發(fā)熱時，通過物理方法幫助患者降溫是非常重要的。這里有一些常用的物理降溫措施：

1.溫水擦浴：用32-34℃左右的溫水擦拭患者的四肢和軀干，可以幫助散熱。注意水溫和室溫不宜相差太大，以免引起患者不適。

2.冷敷法：可以在患者的額頭、腋下或腹股溝等處放置冰袋或者冷毛巾，這些部位血管豐富，有助于快速降溫。但要注意不要直接將冰塊放在皮膚上，以防凍傷。

3.酒精擦?。菏褂脻舛葹?5%-50%的酒精（對于兒童則應(yīng)選擇更低濃度）進(jìn)行全身或局部擦拭，通過蒸發(fā)作用帶走體表熱量。不過此方法對嬰幼兒及過敏體質(zhì)者慎用。

4.保持室內(nèi)通風(fēng)良好，并適當(dāng)減少衣物覆蓋，以利于散熱。

在實施上述措施的同時，還需要密切監(jiān)測患者的體溫變化以及是否有其他伴隨癥狀出現(xiàn)，如持續(xù)高熱不退、驚厥等情況應(yīng)及時就醫(yī)處理。此外，在執(zhí)行物理降溫的過程中要尊重患者感受，避免造成不必要的痛苦。