為了幫助大家備考2019年健康管理師考試，醫(yī)學教育網(wǎng)小編在這里為大家準備了健康管理師考試的模擬題，快來學習吧！

1.關(guān)于健康教育與健康促進的關(guān)系，下列描述正確的是

A.健康教育是健康促進的基礎(chǔ)

B.健康促進以健康教育為先導

C.健康教育向健康促進發(fā)展

D.健康教育對行為的改變作用比較持久且?guī)в屑s束性

E.健康促進需要健康教育來推動和落實

2.我國開展健康管理的醫(yī)學背景是

A.人口迅速增長和人口老年化

B.疾病譜和死因譜變化

C.醫(yī)學模式的轉(zhuǎn)變

D.醫(yī)療費用的高漲

E.衛(wèi)生資源的不合理的分配

3.促進健康的行為分為

A.日常健康行為

B.避開環(huán)境危害行為

C.戒除不良嗜好

D.預(yù)警行為

E.合理利用衛(wèi)生服務(wù)

4.脂溶性維生素包括

A.維生素C

B.維生素A

C.維生素D

D.維生素B

E.維生素E

5.有益于健康的生活方式和行為包括

A.積極的休息和睡眠

B.平衡膳食

C.體重控制

D.體力活動

E.定期體檢

答案及解析

1.【答案】ABE

【解析】健康教育是通過信息傳播和行為干預(yù)，幫助個人和群體掌握衛(wèi)生保健知識、樹立健康觀念，自愿采納有利的健康行為和生活方式的教育活動與過程，其目的是消除或減輕影響健康的危險因素，預(yù)防疾病，促進健康和提高生活質(zhì)量。健康教育的著眼點是促進個人或群體改變不良的行為與生活方式。健康促進是促進人們維護和提高他們自身健康的過程，是協(xié)調(diào)人類與他們環(huán)境之間的戰(zhàn)略，規(guī)定個人與社會對健康各自所負的責任，健康教育是健康促進的基礎(chǔ)和先導。

2.【答案】ABCDE

【解析】健康管理的發(fā)展與社會文明進步息息相關(guān)。經(jīng)濟和社會的進步使醫(yī)療服務(wù)技術(shù)高速發(fā)展，人類的壽命不斷延長，慢性病人數(shù)的劇增，嚴重的人口老齡化問題對醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)提出了更高的要求，人們對健康的需求意愿比以往任何時期都要強烈，也加速了對醫(yī)療衛(wèi)生費用的不斷增加。傳統(tǒng)的以疾病為中心的診治模式（生物醫(yī)學模式）應(yīng)對不了新的挑戰(zhàn)，于是，以個體和群體、社會支持的健康為中心的管理模式（生物—心理—社會醫(yī)學模式）在健康需求的呼喚下孕育而生。

3.【答案】ABCDE

【解析】促進健康的行為分為：（1）日常健康行為：如合理營養(yǎng)、有規(guī)律的作息、適當?shù)纳眢w活動等。（2）避開環(huán)境危害行為：如離開被二手煙污染的環(huán)境、在有污染的環(huán)境中工作時穿戴防護用具、積極應(yīng)對心理應(yīng)激的緊張生活事件等。（3）戒除不良嗜好：如戒煙、戒毒、戒除酗酒、濫用藥品、網(wǎng)絡(luò)成癮等屬于戒除不良嗜好行為。（4）預(yù)警行為：如駕車使用安全帶，溺水、車禍、火災(zāi)等意外事故發(fā)生后的自救和他救行為。（5）合理利用衛(wèi)生服務(wù)：如定期體檢、預(yù)防接種、患病后及時就診、遵從醫(yī)囑、配合治療、積極康復等。

4.【答案】BCE

【解析】脂溶性維生素包括：維生素A、維生素D、維生素E、維生素K.

5.【答案】ABCE

【解析】身體健康的標準是健康不但沒有身體疾患，而且有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。健康的生活方式應(yīng)該是飲食起居有規(guī)律；獲得健康的方式是：充足的睡眠、樂觀的心態(tài)、均衡的營養(yǎng)、適當?shù)倪\動、個人的衛(wèi)生、良好的環(huán)境，控制體重，定期體檢等。

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