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健康管理師考前“救命資料”:30個易考知識點(diǎn)

健康管理師三級考試涉及到許多醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識,所以打好基礎(chǔ)很重要!今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就為大家詳細(xì)講解一下“健康管理師考前“救命資料”:30個易考知識點(diǎn)”這一考點(diǎn)知識,正在備考的考生不要錯過,快來看看吧!了解更多健康管理師備考知識請關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)~

30個易考知識點(diǎn)

1.健康管理是一種對個人及人群的健康危險因素進(jìn)行全面管理的進(jìn)程。

2.健康管理從疾病預(yù)防學(xué)分為三級預(yù)防。

3.決定健康的主要因素是生活形式及行為。

4.健康教育是指在幫助對象人群或個體改善健康有關(guān)行為的系統(tǒng)的社會活動。

5.中國健康教育研究所及中國健康教育協(xié)會成立于1986年,在全國愛國衛(wèi)生運(yùn)動辦公室設(shè)立健康教育處,領(lǐng)導(dǎo),協(xié)調(diào),指導(dǎo)全國的健康教育工作。

6.我國于20世紀(jì)50年代在全國范圍內(nèi)開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動,使國民衛(wèi)生健康程度大幅增高,徹底摘掉了“東亞病夫”的帽子。

7.《渥太華宣言》將健康促進(jìn)概括為:制定健康的公共政策,創(chuàng)造支持性環(huán)境,強(qiáng)化社區(qū)行動,發(fā)展個人技能,調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。

8.2004年我國衛(wèi)生部衛(wèi)生統(tǒng)計信息中心公布的結(jié)果,城市居民死因排名前五位分別是:惡性腫瘤,腦血管疾病,心臟病,呼吸系統(tǒng)疾病,損傷和中毒;農(nóng)村居民分別為惡性腫瘤,腦血管疾病,呼吸系統(tǒng)疾病,心臟病,損傷和中毒。

9.影響健康的因素:環(huán)境因素,行為生活形式因素,生物遺傳因素,醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)因素;WHO1992年大概,全球60%的死亡主要?dú)w于不良行為生活形式因素,其在4類因素中占主導(dǎo)地位,同時也是健康教育的重點(diǎn)。

10.WHO將人類的生命進(jìn)程分為三個階段,即:孕育階段(0-18);職業(yè)生命階段(18-60)和晚年生命階段(60歲以上)3個階段。

11.1989年,世界衛(wèi)生組織(WHO)提出,健康應(yīng)包含軀體健康,心理健康,社會適應(yīng)良好和道德健康。
12.心理評估是對個體或群體的某地方心理健康狀況或心理特性進(jìn)行定性或定量的描述,以評定其心理健康程度及心理問題的性質(zhì)與水平的進(jìn)程。

13.心理評估的辦法有觀察法,晤談法,作品分析法,個案法,心理測試。

14.心理障礙主要表現(xiàn)為:認(rèn)知障礙,情感障礙,意志行為障礙。
15.環(huán)境是人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)。
16.環(huán)境污染按屬性分為化學(xué)性,物理性,和生物性三類。
17.大氣污染包含天然污染和人為污染。
18.90年代中期我國由于酸雨和二氧化硫造成的農(nóng)作物,森林和人體健康損失高達(dá)1100億元。
19.含鉛汽油燃燒后85%的鉛被排入大氣。
20.天然水的PH值通常在7.2~8.5之間。
21.蛋白質(zhì)是組成細(xì)胞的主要成分。

22.人體的四種基本組織:上皮組織,結(jié)締組織,肌組織,神經(jīng)組織。

23.正常男性紅細(xì)胞正常值為(4.5~5.5)1012/L,女性為(3.8~4.6)10⒓/L。
24.嘌呤堿在體內(nèi)分解的終產(chǎn)物是尿酸,當(dāng)其增多時可導(dǎo)致痛風(fēng)癥。
25.上消化道包含口腔,咽,食管,胃,十二指腸。
26.泌尿系統(tǒng)的組成包含腎,輸尿管,膀胱,尿道。
27.人與自然之間的三個發(fā)展階段別是工業(yè)革命前期、工業(yè)革命時期和向新的文明過渡時期。
28.引起冠心病的主要危險因素是:高血壓,血脂異常,糖尿病。
29.康復(fù)服務(wù)方式三種:康復(fù)機(jī)構(gòu)康復(fù)、上門康復(fù)服務(wù)、社區(qū)康復(fù)。
30.影響人類健康的因素分為四大類,分別是生活方式因素、環(huán)境因素、生物因素和衛(wèi)生保健服務(wù)因素。

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