2020年第一批次的健康管理師考試這周末就要舉行了，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編在此提醒大家：請務(wù)必按時打印準(zhǔn)考證，并查看考生須知，按要求做好疫情防控，規(guī)律作息、按時復(fù)習(xí)，用平穩(wěn)的心態(tài)、健康的身體來迎接考試！下面小編接著為大家分享文章：2020健康管理師操作技能考前精選100題及解析（十九），歡迎查看！

共用題干題

（十九）嚴(yán)先生，男，29歲，公司職員。體檢數(shù)據(jù)顯示：身高172cm，體重90kg血壓120/82mmHg，肝功能：ALT236U/L，總膽固醇6.15mmo1/L，甘油三脂3.04mmo1/L，低密度脂蛋白3.9mmo1/L，空腹血糖7.9mmo1/L，血尿酸479μmol。腹部彩超提示：中度脂肪肝。

70.嚴(yán)先生的健康風(fēng)險因素包括：

A.肥胖 B.高血糖

C.高血脂 D.高尿酸

E.脂肪肝 F.血壓

71.肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理，以下干預(yù)原則正確的是：

A.鼓勵攝入低能量、低脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素及維生素的膳食

B.同時防治肥胖相關(guān)疾病

C.減重需要快速，才有效果

D.采取綜合措施預(yù)防肥胖，包括膳食、運(yùn)動等

E.積極運(yùn)動可增加基礎(chǔ)代謝，防止體重反彈

F.從兒童、青少年開始，從預(yù)防超重入手，并終生堅持

72.如果進(jìn)一步收集嚴(yán)先生的健康危險因素資料，可采用的收集方法包括：

A.體格檢查 B.膳食問卷調(diào)查

C.體力活動問卷調(diào)查 D.生活方式問卷調(diào)查

E.家族史、個人史問卷調(diào)查 F.實(shí)驗室檢查

73.經(jīng)評估，嚴(yán)先生的健康年齡要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于29歲，其中關(guān)于健康年齡說法正確的是：

A.健康年齡是指具有相同評估結(jié)果的男性或女性人群的平均年齡

B.如果某人的危險度高于同年齡人同性別人群的平均危險度，則他的健康年齡大于其自然年齡

C.與自然年齡一樣，健康年齡總是不斷增長的

D.健康年齡是被評估者的危險度和總?cè)巳旱钠骄ｋU度相比較而得到的結(jié)果

E.一個人的健康年齡是不變的

F.如果某人的危險度高于同年齡同性別人群的平均危險度，則他的健康年齡小于其自然年齡

74.嚴(yán)先生不可改變的健康危險因數(shù)包括：

A.年齡 B.家族史

C.飲酒 D.吸煙

E.飲食習(xí)慣 F.飲水習(xí)慣

75.慢性病的主要風(fēng)險因素是不健康的生活習(xí)慣，如不健康的飲食、缺乏運(yùn)動和體力活動、吸煙和無節(jié)制的飲酒等。根據(jù)世界衛(wèi)生組織推測，如果消滅了這些風(fēng)險因素，而心臟病的發(fā)病可以減少________，同時可以預(yù)防腦卒中和2型糖尿病，并且減少________癌癥的發(fā)生。

A.90%、30% B.80%、40%

C.70%、50% D.60%、60%

答案解析

70.【答案】ABCDE。解析：嚴(yán)先生，身高172cm，體重90kg，血壓120/82mmHg，肝功能：ALT236U/L，總膽固醇6.15mmo1/L，甘油三脂3.04mmo1/L，低密度脂蛋白3.9mmo1/L，空腹血糖7.9mmo1/L，血尿酸479μmol。腹部彩超提示：中度脂肪肝。根據(jù)以上資料，其具有的健康風(fēng)險因素包括重度肥胖、高尿酸、高血脂、高血糖和脂肪肝。故本題選ABCDE。

71.【答案】ABDEF。解析：肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略，具體干預(yù)原則包括：必須堅持預(yù)防為主，從兒童、青少年開始，從預(yù)防超重入手，并須終生堅持。采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖，積極改變?nèi)藗兊纳罘绞剑ǜ淖兩攀?、增加身體活動、矯正引起過度進(jìn)食或活動不足的行為和習(xí)慣。鼓勵攝入低能量、低脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食。控制膳食與增加運(yùn)動相結(jié)合，因為這兩種方法相結(jié)合可使基礎(chǔ)代謝率不致因攝入能量過低而下降，達(dá)到更好的減肥效果。積極運(yùn)動不僅可以增加基礎(chǔ)代謝率，還可防止體重反彈，改善心肺功能產(chǎn)生更多、更全 面的健康受益。應(yīng)長期堅持減重計劃，速度不宜過快，不可急于求成。必須同時防治與肥胖相關(guān)的病，將防治肥胖作為防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié)。樹立健康體重的概念，防止為美而減肥的誤區(qū)。故本題選ABDEF。

72.【答案】ABCDEF。解析：健康危險因素，是指機(jī)體內(nèi)外存在的使疾病發(fā)生和死亡概率增加的誘發(fā)因素，包括個人特征、環(huán)境因素、生理參數(shù)、疾病或亞臨床疾病狀態(tài)等。采用的收集方法有：體格檢查、膳食問卷調(diào)查、體力活動問卷調(diào)查、生活方式問卷調(diào)查、家族史和個人史問卷調(diào)查等資料。故本題選ABCDEF。

73.【答案】AB。解析：健康年齡是指具有相同評估總分值的男性或女性人群的平均年齡。為得到健康年齡，受評估者的評估危險度要和同年齡同性別人群的平均危險度相比較。如果某個人的評估危險度與人群平均危險度相等，則他的健康年齡就是其自然年齡如果某人的評估危險度高于人群平均危險度，則他的健康年齡大于其自然年齡;反之，若評估危險度低于人群平均危險度，則其健康年齡小于自然年齡。理想健康年齡表示的是該個體可以修正的危險度與人群平均危險度之間的差距。故本題選AB。

74.【答案】A。解析：慢性病危險因素可分為可改變的危險因素和不可改變的危險因素兩大類。其中，可改變的危險因素如果沒有得到有效控制，便可進(jìn)一步演變?yōu)橹虚g危險因素并導(dǎo)致各種慢性病的發(fā)生。慢性病不可改變的危險因素包括年齡、性別、種族、遺傳;慢性病可改變的危險因素主要為吸煙、過量飲酒、不合理膳食、缺乏身體活動、不良心理精神因素以及自然和社會環(huán)境因素等;中間危險因素主要包括高血壓、高血糖、血脂異常、超重或肥胖等。故本題選A。

75.【答案】B。解析：根據(jù)世界衛(wèi)生組織推測，如果消滅了不健康的生活習(xí)慣這些風(fēng)險因素，心臟病的發(fā)病可以減少80%，同時可以預(yù)防腦卒中和2型糖尿病，并且減少40%癌癥的發(fā)生。

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