有哪些不良生活習(xí)慣會引發(fā)膽結(jié)石發(fā)作？引發(fā)膽結(jié)石發(fā)作的不良習(xí)慣有哪些？相信這是大家最想知道，最想了解的問題。下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了相關(guān)信息，希望對大家了解有哪些不良生活習(xí)慣會引發(fā)膽結(jié)石發(fā)作能有所幫助。

有哪些不良生活習(xí)慣會引發(fā)膽結(jié)石發(fā)作？

1、不吃早餐：有位朋友反思自己之所以患膽結(jié)石，可能是上學(xué)期間，不吃早餐有關(guān)。長期不吃早餐，會使膽汁濃度增加，有利于細(xì)菌繁殖，而促進(jìn)膽結(jié)石的形成。

2、缺少運動：運動和體力勞動少，天長日久，導(dǎo)致膽囊功能降低，膽囊肌收縮力下降，膽汁排空就會延遲，容易造成膽汁滯留淤積，膽固醇結(jié)晶析出;同時也會妨礙膽汁酸的重吸收，從而導(dǎo)致膽固醇的沉積成石。

3、代謝紊亂：膽汁中的膽固醇、膽汁酸與磷脂含量的比例，對維持膽固醇的溶解狀態(tài)十分重要，如果機(jī)體代謝紊亂了，導(dǎo)致3者的比例失調(diào)了，膽固醇沉積，形成結(jié)石。

4、高脂飲食：長期嗜吃油膩食物等高脂肪飲食者，會使體內(nèi)血脂增高，導(dǎo)致膽汁中的膽固醇呈高飽和狀態(tài)，而易形成結(jié)石。

通過上述信息介紹，相信大家對于有哪些不良生活習(xí)慣會引發(fā)膽結(jié)石發(fā)作有了一定的了解。因此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編建議大家，平時要保持積極樂觀的心態(tài)，并結(jié)合良好的飲食習(xí)慣可以遠(yuǎn)離膽結(jié)石的困擾。如出現(xiàn)身體不適，請及時到正規(guī)醫(yī)院就診，從而導(dǎo)致病情惡化。