在現(xiàn)代，人們便利的生活離不開電腦，但是與此同時，健康問題的產生也與電腦有著密切的關系。尤其是長時間和電腦接觸的人，更是要注意預防電腦病。今天小編就為大家介紹下九個常見的電腦病以及怎么預防電腦病吧!

一、屏幕臉

緩解方法：

1、身體與屏幕應保持不少于70厘米的距離。

2、用電腦前擦些保濕霜，用完后馬上洗臉。

3、經常清潔鍵盤，多喝綠茶。

二、干眼癥

緩解方法：

1、頻繁眨動眼睛，保持眨眼次數(shù)為每分鐘15—20次。

2、看電腦時，房間的亮度應該和屏幕的亮度相同。

三、頸椎病

緩解方法：

1、睡覺時枕頭低一點。

2、電腦桌不要高于70厘米。

3、工作40分鐘，站起來活動一下。

四、鼠標手

緩解方法：

1、用鼠標時，手臂不要懸空。

2、不要用力敲打鍵盤及鼠標的按鍵。

五、蘿卜腿

緩解方法：

每隔1小時做10次下蹲運動，改善下肢靜脈回流。

六、記憶力下降

緩解方法：

1、保證充足的睡眠。

2、每天抽20—30分鐘想想美好的事情，聆聽自己的呼吸，讓情緒放松。

七、中樞神經失調

緩解方法：

保證電腦桌附近采光充足，通風良好。

八、電腦躁狂癥

緩解方法：

隨時保存工作文件，一旦電腦出現(xiàn)問題，不會受到太大損失。

九、皮膚過敏

緩解方法：

1、不要在電腦周圍擺放堆積如山的紙和文件。

2、經常開窗通風。

3、桌上放一盆仙人掌，能吸附灰塵。

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