高血壓、高血脂是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、心絞痛、心肌埂死、腦梗塞、腎損害等疾病的兩個(gè)重要危險(xiǎn)因素，人們普遍對(duì)于高血壓比較了解，所以醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理這篇文章幫助大家了解高血脂。

高血脂是指人的血液中總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白含量超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)，可以通過(guò)抽血化驗(yàn)血脂的檢查結(jié)果來(lái)判斷是否患有高血脂。

高血壓和高血脂不僅都是導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素，而且兩者之間關(guān)系還很密切。兩者都較易發(fā)生于體形肥胖者；嗜好高脂、高鹽、高糖飲食，或嗜好煙酒者；生活無(wú)規(guī)律，壓力大，精神緊張者；有高血壓或高血脂家庭病史者；糖尿病患者。還有大量研究資料表明，許多高血壓病人伴有脂質(zhì)代謝紊亂，血中膽固醇和甘油三酯的含量較正常人顯著增高。另一方面，許多高脂血癥也常合并高血壓，兩者呈因果關(guān)系，但何為因何為果，目前尚不十分清楚。

既然如此，應(yīng)該怎么樣來(lái)控制高血壓、高血脂呢？首先要加強(qiáng)生活和飲食管理，控制熱量攝入，保持低鹽、低糖、低脂飲食，多吃水果、蔬菜、豆制品和魚肉，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，控制體重，還要遠(yuǎn)離煙酒，保持規(guī)律的生活狀態(tài)和樂觀平和的心境。

高血壓患者在使用降壓藥物時(shí)，要選用對(duì)脂質(zhì)代謝沒有不良影響的藥物，以免導(dǎo)致血脂異常升高，促使動(dòng)脈硬化的形成。高脂血癥患者則要盡早服用降脂藥物，控制病情。

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