現(xiàn)在很多中老年人都面臨著冠心病的健康威脅，而中醫(yī)學(xué)對(duì)此也早有研究，并根據(jù)發(fā)病表現(xiàn)形象的命名為“胸痹”。冠心病適合吃哪些蔬果呢？下面小編為大家介紹！

1、 山楂

山楂中含有山萜類及黃酮類等藥物成分，具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用，有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。所以對(duì)防治心腦血管有很好多療效，比如冠心病、高血壓等疾病。平常不妨多準(zhǔn)備一些山楂或山楂片。

2、 蘋果

研究表明，蘋果具有防止膽固醇的增高的作用。對(duì)冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓都有很好的療效，患者每天吃1-2個(gè)，正如俗語說的那樣：一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。

3、 獼猴桃

獼猴桃被譽(yù)為“水果之王”，維生素含量豐富。平常多吃，可降低血膽固醇及甘油三酯水平，一方面穩(wěn)定血壓，另一方面對(duì)預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化等都有很好的療效。

4、 菠蘿

菠蘿所含有一種物質(zhì)能促進(jìn)血液循環(huán)來，可以降低血壓，稀釋血脂，減少冠心病的發(fā)生。

菠蘿所含有一種物質(zhì)能促進(jìn)血液循環(huán)來

5、 松子

松子有“長壽果”之稱，松子內(nèi)含有大量的不飽和脂肪酸，具有很好的軟化血管的作用，保持血管的彈性，對(duì)老年人作用更加明顯。降脂降壓，對(duì)高血壓、冠心病的預(yù)防作用非常明顯。

6、 香蕉

香蕉富含鉀，鉀有益于血液循環(huán)，可降低血壓，預(yù)防高血壓和心血管疾病。堅(jiān)持每天食用香蕉，對(duì)血壓有很好的降低效果，同時(shí)，能減少冠心病的發(fā)生概率。

7、 核桃

核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。對(duì)促進(jìn)膽固醇代謝和保護(hù)心血管的功能有良好的效果，防治冠心病、高血壓等效果明顯。