頸椎病不可怕！一個(gè)方法干掉他，消除疼痛！相信很多人都在關(guān)注，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)老師為大家整理總結(jié)如下：

養(yǎng)生知識(shí)：

大蔥的功效與作用

1.促進(jìn)血液循環(huán)

大蔥可以促進(jìn)血液循環(huán)。大蔥富含維生素C，有舒張小血管，促進(jìn)血液循環(huán)的作用，可防止血壓升高所致的頭暈，使大腦保持靈活，并預(yù)防老年癡呆。大蔥的揮發(fā)油和辣素，能祛除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味，產(chǎn)生特殊香氣，如果與蘑菇同食還可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

2.壯陽(yáng)補(bǔ)陰

大蔥還有壯陽(yáng)補(bǔ)陰的功效作用。大蔥中含有的多種維生素可以保證人體內(nèi)的激素分泌正常，而且還可以有效起到提高性欲的作用，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)每周食用三次大蔥，可以起到很好的壯陽(yáng)補(bǔ)陰的效果。

養(yǎng)生知識(shí)：

大蔥的功效與作用

1、降膽固醇

大蔥還有降膽固醇的功效和作用。大蔥可降低壞膽固醇的堆積，經(jīng)常吃蔥的人，即便脂多體胖，其膽固醇并不增高，而且體質(zhì)強(qiáng)壯。蔥葉部分比蔥白部分含有更多的維生素A、C及鈣。

2、緩解疲勞

大家有所不知，大蔥還可以緩解疲勞。大蔥里面含有烯丙基硫醚，這種物質(zhì)能夠刺激胃液的分泌，當(dāng)與維生素B1含量較多的食物一起吃的時(shí)候，可以促使食物中的淀粉和糖類轉(zhuǎn)化為熱量，幫助緩解人的疲勞。

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