相信很多人都想知道流感是由什么引起的？怎么預(yù)防？下面請大家仔細閱讀醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯專門為您整理的這篇文章吧。希望可以幫助到您！

一、流行性感冒是由什么引起的？

首先，流行性感染很有可能是因為病毒所造成的，在臨床上病毒被分成甲乙丙三種類型，若是患者自身的免疫能力太低也很容易就會造成病毒感染的情況。同時，如果患者常常吃一些油炸食物和辛辣食物以及刺激性特別強的食物，反而不吃水果蔬菜，或者是攝入的蛋白質(zhì)含量太少，也會令患者的免疫力降低，無法起到抗病毒的能力，令患者患上流行性感冒。

其次，要是患者在冬季的時候，經(jīng)常性去公共場所或者是人群特別密集的地方就會令流感疫情不斷發(fā)生。因為流行性感冒這種疾病的傳染性非常強，很容易就會造成交叉感染的狀況。雖然說在新生兒里，患有流感雖然是一種很少見的情況，但是一旦引起這種疾病就會令患者的死亡率變高。因此，患者必須要在生活中多注意一些情況，這樣才能夠避免造成流感。

這些便是流行性感冒是由什么引起的這個問題的答案。在生活中，大家要想預(yù)防流行性感冒這種疾病，最好是采取疫苗的方法，或者是吃一些能夠起到抗病毒的藥物。大家一定要多吃一些蔬菜和水果，多補充蛋白質(zhì)和維生素來增強自身的免疫力。

二、怎樣預(yù)防流行性感冒？

1、保持室內(nèi)空氣新鮮

預(yù)防流感首先就要保證室內(nèi)的空氣新鮮，重要才可以減少病毒的滋生。每天都要開窗通風(fēng)，讓室內(nèi)的空氣得到有效的流通；要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意個人的衛(wèi)生，勤洗手，衣服和被褥要常常拿到太陽底下曬曬，平日的生活用品要侵洗刷以及消毒等。

2、增強身體抵抗力

不要熬夜，每天都要保證充足的睡眠，這樣才可以提高身體的免疫力，同時還要保持良好的積極的心態(tài)，多參加一些運動，特別是在秋冬季節(jié)，多加強御寒鍛煉可以提高身體的抵抗力，更好的低于流感病毒的侵襲。

3、少到人口密集場所

在流感高發(fā)的時期，盡量不要去人口比較密集的公共場所當(dāng)中，因為人口密集的場所是最容易感染流感病毒的，如果有需要必須要去，那么應(yīng)該帶上口罩來預(yù)防。另外，在和流感病人接觸以后要及時洗手消毒。

相信大家在閱讀完以上內(nèi)容后對流感的病因及預(yù)防方法有了更多的了解，同時醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編提醒大家可以將這篇文章分享給身邊的朋友，讓更多的人了解，引起足夠重視！