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1、家里的環(huán)境非常重要,一定要把門窗都打開,保持氣流的通暢,最好買點(diǎn)醋用酒精爐在家里煮,早晚各煮半小時(shí)。出門的時(shí)候最好帶上口罩,沒必要盡量不要往人多的地方去。
2、要注意個(gè)人衛(wèi)生,要勤洗手,因?yàn)榱鞲胁《究梢栽谀愕氖稚现写婊钊齻€(gè)小時(shí)以上,因此洗手顯得很重要,還要不要用手指摸眼睛,摸嘴巴,扣鼻屎等,這樣很容易感染流感病毒。
3、有條件的可以接種流感疫苗,這是預(yù)防流感比較可靠的方法,沒有條件的可以喝一些預(yù)防流感的中成藥,比如板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液、抗病毒口服液等,在流感傳染比較厲害的時(shí)候這些藥物可以有效的預(yù)防流感。
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