腎病綜合癥患者聽(tīng)好：4條行為準(zhǔn)則，日常請(qǐng)堅(jiān)持住，為幫助大家了解醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯將搜集整理的相關(guān)資料分享如下，供大家參考！

1.保持一個(gè)固定的時(shí)間表

腎病綜合征患者需要適應(yīng)不斷變化的天氣規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上11點(diǎn)前進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，中午午休一小時(shí)，以保證體力幫助患者恢復(fù)。此外，出門(mén)時(shí)應(yīng)采取防曬措施，防止紫外線對(duì)皮膚造成傷害?；颊咦陨淼牡挚沽兔庖吡?huì)下降。如果長(zhǎng)時(shí)間暴露在紫外線下，會(huì)因皮膚炎癥而誘發(fā)疾病。

2.保持適度鍛煉

堅(jiān)持科學(xué)和規(guī)律的鍛煉，如練氣功或散步、太極拳等。，有助于疾病的恢復(fù)，鍛煉時(shí)間可以盡量安排在晚上或早上。旅行時(shí)，一定要注意食品衛(wèi)生，選擇有衛(wèi)生證書(shū)的餐館吃飯，養(yǎng)成飯前排便后洗手的好習(xí)慣，不要吃酸味或腐爛的食物，否則會(huì)影響疾病的恢復(fù)。此外，應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生。應(yīng)選擇寬松、透氣性好的純棉衣服。貼身的衣服應(yīng)該經(jīng)常更換和清洗，以清潔皮膚和防止蚊蟲(chóng)叮咬。否則，會(huì)導(dǎo)致皮膚感染。

3、千萬(wàn)不要貪吃感冒

腎病綜合征患者必須遵守相關(guān)飲食規(guī)則，不能暴飲暴食，否則會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。南方雖然秋天仍然很熱，但不能喝冰鎮(zhèn)飲料或冰淇淋，否則會(huì)對(duì)胃腸道造成損害，影響脾胃的正常運(yùn)輸和正?；踔良又夭∏?。

4、保持生活環(huán)境清潔衛(wèi)生

病人應(yīng)該注意他們居住的房間的通風(fēng)和換氣，并保持適當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸?。濕度?yīng)達(dá)到60%左右，溫度應(yīng)在23℃左右。房間里可以放一盆水或加濕器。臥室應(yīng)該用柔和的光線保持干凈和干燥。人入睡后，基礎(chǔ)代謝率明顯減弱，抵抗力下降。他們?nèi)菀赘忻昂椭鴽?。因此，他們睡覺(jué)時(shí)必須蓋上被子。

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