胃炎一般是由哪些原因引起的?適合胃炎患者的食物有哪些?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理相關(guān)資料分享如下,供大家參考了解。
引起的原因:
1、細(xì)菌感染
這里所說的細(xì)菌感染,指的是吃了不干凈的食物,造成的細(xì)菌感染。食物中的細(xì)菌在沒有完全殺滅后進(jìn)入人體,會直接造成腸胃的不適,出現(xiàn)細(xì)菌感染胃炎。
2、病毒感染
當(dāng)身體抵抗力弱的時候,就容易被病毒感染,而有些特殊的病毒感染后,就會直接導(dǎo)致胃炎的發(fā)生,因此提高抵抗力很重要。
3、食物感染
在植物的生長過程中,有些是會產(chǎn)生毒素的,吃了這些含有毒素的食物,就會導(dǎo)致胃炎的發(fā)生。常見的有紫杉、發(fā)芽的馬鈴薯等。
4、化學(xué)因素
很多殺蟲劑中都含有砷、鉛元素,而這些元素會直接導(dǎo)致胃炎的出現(xiàn),所以一定要遠(yuǎn)離這些因素,更不能誤食這些。
適宜吃的食物:
1、牛奶
患有胃炎的人,在平常的生活中可以多喝些牛奶,在出現(xiàn)疼痛的時候,喝牛奶可以很好的進(jìn)行緩解,而且方式也簡單,直接喝就行。
2、面條
面條是很好的養(yǎng)胃食物,因?yàn)槊鏃l中含有很高的堿性物質(zhì),而患有胃炎的人,最好是少吃米飯,因?yàn)槊罪堉泻兴嵝猿煞?,會刺激腸胃。
3、稀飯
患有胃炎的人,消化道都比較脆弱,而喝粥則可以減少對消化道的刺激。另外,小米粥是養(yǎng)腸胃最好的粥類,極容易吸收,又有營養(yǎng)。
4、菠菜
菠菜中的植物纖維,有很好的潤腸胃用作,所以胃炎患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┎げ?。但是因?yàn)椴げ酥泻胁菟?,所以最好是過水之后再煮。
5、喝肉湯
患有胃炎的人,可以選擇多喝些湯水、果汁,這些食物很好吸收,既可以幫助消化,又不會刺激腸胃,增加腸胃負(fù)荷。
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