早孕的日常家庭護(hù)理事項要注意什么？下面請大家仔細(xì)閱讀醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯專門為您整理的這篇文章吧。希望可以幫助到您！

日常家庭護(hù)理

（1）適量活動

切忌不要以為惡心嘔吐就整日臥床，否則只能加重早孕反應(yīng)，否則如果活動量太少，惡心、食欲不佳、倦怠等癥狀則會更為嚴(yán)重，易生成惡性循環(huán)。

（2）飲食對策

要注意食物的形、色、味，多變換食物的大小，使其引起食欲。改善就餐環(huán)境可以轉(zhuǎn)換情緒，激起孕婦的食欲。

（3）心理戰(zhàn)勝

心情要保持輕松愉快，并自學(xué)一些保健知識，以充分認(rèn)識早孕反應(yīng)，解除心理負(fù)擔(dān)。丈夫的體貼，親屬，醫(yī)務(wù)人員的關(guān)心能解除孕婦的思想顧慮，增強(qiáng)孕婦戰(zhàn)勝妊娠反應(yīng)的信心。

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