中醫(yī)養(yǎng)生文化源遠(yuǎn)流長,博大精深。健康長壽為人人所向往。善待生命是我們的神圣使命。養(yǎng)生保健就是保養(yǎng)生命。下面僅就四個方面對“藥食同源”在中醫(yī)養(yǎng)生保健中的獨(dú)特優(yōu)勢加以闡述。
“藥食同源”指,許多食物即藥物,醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理它們之間并無絕對的分界線,古代醫(yī)學(xué)家將中藥的“四性”、“五味”理論運(yùn)用到食物之中,認(rèn)為每種食物也具有“四性”、“五味”。
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