執(zhí)業(yè)中藥師考前10天是復(fù)習(xí)沖刺的最后階段，決戰(zhàn)前的部署至關(guān)重要。

　　1、執(zhí)業(yè)中藥師考前的幾天，要保持自己平時的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，適當(dāng)減輕復(fù)習(xí)的密度和難度。

　　這正是為了收到“退一步，進(jìn)兩步”的效果。保持大腦皮層中等的興奮度（既不過分放松也不過分緊張），要避免和他人進(jìn)行無謂的辯論和爭吵，不搞劇烈的文體活動。這樣，就能在執(zhí)業(yè)中藥師考前夕，創(chuàng)造一個良好的心境。

　　2、一般來說，執(zhí)業(yè)中藥師考前十天這段時間，應(yīng)主要用來抓知識的主干，進(jìn)行強(qiáng)化記憶。

　　總的原則是回歸基礎(chǔ)，形成知識網(wǎng)絡(luò)，把查漏補(bǔ)缺、解決前面復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的問題放在第一位。不必要也不可能再把每一科詳細(xì)地復(fù)習(xí)一遍。

　　因此，最后十天的復(fù)習(xí)更應(yīng)收縮到教材上來。通過看書上的目錄、標(biāo)題、重點(diǎn)等，一科一科地進(jìn)行回憶，發(fā)現(xiàn)生疏的地方，及時重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)一下，已經(jīng)熟練習(xí)掌握了的內(nèi)容，可以“一帶而過 ”。還可以看自己整理的提綱、圖表、考卷，重溫重要的公式、定理等。這十天的復(fù)習(xí)，就 好象運(yùn)動員在比賽前的準(zhǔn)備活動或適應(yīng)性練習(xí)一樣。

　　通過這十天的“收縮復(fù)習(xí)”“強(qiáng)化記憶 ”，進(jìn)一步鞏固堅實而又熟練的基礎(chǔ)知識，以便能在執(zhí)業(yè)中藥師考試答題中，根據(jù)主干線索迅速回憶，熟練地掌握知識的整體框架，在答題中做到“八九不離十”。

　　3、穩(wěn)定情緒，修煉鎮(zhèn)靜、入睡。

　　成績的好壞與情緒穩(wěn)定的關(guān)系很大，優(yōu)化情緒的輔助辦法有：

　　（1）深呼吸。復(fù)習(xí)完功課后，做深呼吸。要緩慢、放松，吸完一口氣后，略停1秒鐘再吐氣。如此反復(fù)多次。

　?。?）按摩內(nèi)關(guān)穴。用右手大拇指按住左手臂內(nèi)側(cè)內(nèi)關(guān)穴（手掌紋下三橫指正中處，通常是表帶處），順時針按摩36次，在心里默念“鎮(zhèn)靜”，這當(dāng)然也是一種強(qiáng)烈的心理暗示。

　?。?）坐著或者站立，身體放松，想象著自己淋雨，自我想象下雨將所有的疲勞和焦慮醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理沖洗掉。當(dāng)然在自己沖涼時，想象把自己的緊張、疲勞、焦慮沖刷掉的效果更好。

　　（4）按摩涌泉穴。晚上淋浴完后，用右手的大拇指按摩腳心的涌泉穴，次數(shù)不限，心里同時默念“入睡”。也可以在上床后，將自己的意念用在腳心的涌泉穴，默念“入睡”。

　　4、進(jìn)入全真模擬狀態(tài)。

　?。?）早起半小時和晚睡半小時，兩頭加起來是1個小時，心理學(xué)界有一個普遍的共識，這兩段時間是最佳的記憶時間。所以這1個小時中，要充分利用。

　?。?）有條件的話，要在上午8：30和下午2：00開始復(fù)習(xí)，這正好是執(zhí)業(yè)中藥師考試的時間段，這樣到考試的那天，能順利進(jìn)入狀態(tài)。

　?。?）每天做一套卷子。每醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理天做一份試卷可以使考生在幾天后真正拿到試卷時不感到手生，能找到感覺。

　　（4）執(zhí)業(yè)中藥師開始的前一晚上，平時什么時候睡覺就什么時候睡覺，千萬不要打破自己平時的習(xí)慣。這是成功的一個重要保證。