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配料:干黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜40克。
制法:黃豆、綠豆浸泡充分洗凈后裝入“全營養(yǎng)星”豆?jié){機網罩內,杯體內注入適量清水,啟動機器,十幾分鐘豆?jié){做好,稍涼調入蜂蜜攪勻即可。
益處:滋潤五臟,美容潤腸,補氣益血。