大多數(shù)輕微的燒傷發(fā)生在家里，例如觸碰到熱的烤箱或溢出的熱水。燒傷后皮膚會發(fā)紅并且燒痕處有疼痛。深層的燒傷有起水皰的趨勢并且通常會腫脹和疼痛。嚴(yán)重的燒傷，破壞了更深層皮膚，有時候是皮膚下面的脂肪和神經(jīng)組織，可能看起來是灰色并且被燒焦，可能有輕微疼痛或沒有疼痛。這會導(dǎo)致體液丟失，并且可能引起休克。

當(dāng)出現(xiàn)意外燒傷和燙傷時，應(yīng)先讓燒傷部位冷卻：按照以下步驟可以快地使熱量從燒傷處消退。等待幫助的時候，可以用這些方法對付輕微的燒傷和冷卻更嚴(yán)重些的燒傷。

（1）把燒傷處放在流動的自來水下沖洗至少10分鐘或直到疼痛緩解。如果沒有可以用的水醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)整理，那就用涼的、無害的液體，如奶或罐裝飲料，不要使用冰，然后輕輕拍干傷處。

（2）一旦燒傷處涼下來，輕輕地移去諸如衣服、首飾、表、腰帶或鞋子之類的東西，因為如果傷處腫起來，這些東西會束緊患處。

注意：不要試著移去粘在傷處的衣服或其他東西，剪掉傷處周圍的東西并且尋求醫(yī)療護理。

（3）用薄膜從胳膊的遠端覆蓋傷處，或者在燒傷處的上方放一個塑料袋。也可以用一個無菌的、無附著物的敷料或者任何干凈的無絨毛的布和繃帶松松包扎。不要對傷處用洗液或乳霜。