很多參加護(hù)師考試的考生在復(fù)習(xí)時(shí)都喜歡“唱低調(diào)”，在外人面前總是抱怨自己的專業(yè)水平差。這看似“謙虛”的態(tài)度和做法，其實(shí)會(huì)使自己在心理上產(chǎn)生挫敗感，就像是謊話說了一千遍，慢慢的自己也就相信了醫(yī)學(xué)教`育網(wǎng)搜集整理。因此我們?cè)趥淇甲o(hù)師考試時(shí)，切忌尚未“出手”就先自己“滅”了幾分志氣和威風(fēng)，并由此對(duì)成功失去信心。下面介紹一則增加大家自信的方法：學(xué)會(huì)察覺消極的自我意識(shí)。考試焦慮嚴(yán)重的考生往往對(duì)自己的消極自我意識(shí)已習(xí)以為常。所以，你必須學(xué)會(huì)仔細(xì)留心自己考前細(xì)微的生理變化。這時(shí)，你要做的是靜下心來，把這些朦朧的擔(dān)憂寫在紙上，逐條記好，醫(yī)。學(xué)教育網(wǎng)搜集整理使自己清楚地了解到你到底有哪些消極的自我評(píng)價(jià)。