“是藥三分毒”，中成藥也不例外。

今年9月是“全國安全用藥月”，家庭醫(yī)生在線進行了“中醫(yī)藥濫用調(diào)查”，結(jié)果顯示參與網(wǎng)友53.85%有濫用板藍根、補益類、排毒養(yǎng)顏類中成藥等行為，59.26%的網(wǎng)友服用中藥前都沒有注意藥物的配伍與禁忌。專家提醒，是藥三分毒，中成藥概莫能外。

中醫(yī)保健養(yǎng)生是門大學問，然而在現(xiàn)實生活中由于缺乏正確的中醫(yī)知識，很多人以為是中醫(yī)保健的方法卻可能是中藥濫用。廣東省中醫(yī)院與家庭醫(yī)生在線今年9月推出的中醫(yī)頻道最近進行了一項關(guān)于中醫(yī)藥使用的調(diào)查，結(jié)果顯示：參與調(diào)查的網(wǎng)友83.33%“經(jīng)常”或“偶爾”服用中藥；42.31%有“把板藍根、感冒清熱沖劑等當預防感冒飲料喝”的行為；14.81%的參與網(wǎng)友有長期服用“排毒養(yǎng)顏”類中成藥的行為。

針對把板藍根當預防飲料喝，廣東省中醫(yī)院治未病中心主任林？釗教授表示，很多人都錯誤地認為中藥、中成藥沒有副作用，過量長期使用也沒有什么影響，事實上，“是藥三分毒”，每一種藥品都可能有副作用，中成藥也不例外。以板藍根為例，板藍根對風熱感冒有效，而對于風寒感冒就不起作用，吃了只會加重病情。體質(zhì)虛寒者，怕冷、脾胃不和且易腹瀉者，更不宜用板藍根沖劑預防感冒，易導致畏寒、胃痛、食欲不振等癥狀。

至于長期服用“排毒養(yǎng)顏”中成藥好不好，林？釗指出，目前市面上的大多數(shù)排毒養(yǎng)顏類中成藥都帶有瀉藥成分，如大黃、蘆薈、番瀉葉和決明子等，長期服用可能會損傷脾胃；對脾胃熱者雖有治療作用，但也不適宜長期服用，脾胃氣虛者則不宜服用，最好請中醫(yī)師辨清體質(zhì)，判別是否適宜服用。

正確“吃”中藥有講究

調(diào)查還顯示，66.67%的參與網(wǎng)友均不知道自身屬于何種體質(zhì)。林？釗指出，要正確服用中藥、中成藥，網(wǎng)友應首先認識自己的體質(zhì)，才能辨證分型，正確選擇適合自己的補品、藥品。