中醫(yī)認為，痛經一是由于經血不暢、氣滯血瘀所致，“不通則痛” 即實證；二是虛證，即“不榮則痛”，是由于氣血虛弱或肝腎虧損造成的。
一、造成痛經的常見原因
1.愛生氣的女孩：情志郁結，肝氣不疏，氣滯導致血瘀。這類患者，往往平素情志郁結，性格或沉悶，或易于動怒，在行經前有明顯的乳房脹痛，或脅肋脹滿，性情急躁易怒，經期小腹部疼痛，經水紅紫，舌質紅。
2.愛吃冷飲的女孩：寒凝胞宮，導致寒凝血瘀。此類患者，往往有平素嗜食寒涼，或有明顯的受外寒史， 如穿衣單薄，夏季空調溫度過低，或經期受涼史，或者先天陽氣不足，為虛寒體質。其癥狀為平時手足發(fā)涼，腹部疼痛劇烈，腰部酸疼，月經色黑、量少，經期延后，舌淡苔薄白�；颊呋蛴凶訉m內膜異位癥，及子宮腺肌癥等。這類性質的痛經占到痛經的90%，最為常見。
3. 人流過多的女孩：濕熱內侵，導致瘀血阻滯。這種證型的痛經，多為頻繁人流，導致生殖系統氣血虛弱，抵抗力下降，引起外邪入侵所致。
二、中醫(yī)調理方法
1.紅糖60克，紅棗10枚，生姜6克，加入適量水煎服。經前每天一次，連服3～5天；或使用于姜、艾葉各10克，苡仁30克，先煎煮干姜、艾葉取汁備用，再將苡仁煮粥至八成熟，加入前述的干姜、艾葉藥汁一起煮熟。這個粥有助于溫經散寒、化淤、除濕、潤膚的作用。
2.雞蛋煮甜酒：超市能買到的甜酒酒糟適量，煮熱之后，打一個雞蛋下去，趁熱喝。
3. 如果實在疼痛難忍的話，也可以采取適當熱敷的方法來減輕痛苦：選用小茴香12克、當歸12克、吳茱萸9克、延胡12克、肉桂6克，加粗鹽50克熱炒后裝入干凈布袋中，放在下腹熱敷局部，經前3～5天開始，月經結束后停止。一般熱敷3～5個周期可以緩解或消除癥狀。小茴香、吳茱萸、肉桂具溫經止痛的作用，延胡具行氣止痛作用，當歸能活血，加粗鹽熱炒具溫經散寒、活血通經的效果。
