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康復(fù)護(hù)理中的體位訓(xùn)練

體位訓(xùn)練:

包括仰臥位、側(cè)臥位、俯臥位、坐位和立位。

(1)仰臥位:頭枕合適枕頭,患肩防肩后縮軟墊墊起。上肢外展90°肘伸直或屈曲,腕伸直,手指間關(guān)節(jié)自然屈曲,手可握小布卷、小毛巾等物。保持伸髖、伸膝,防止關(guān)節(jié)攣縮和外旋。醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理下肢雙足蹬足底板,使踝背屈曲90°防止足下垂。

(2)側(cè)臥位:仰臥位主要強(qiáng)化伸肌優(yōu)勢(shì),健側(cè)臥位強(qiáng)化患側(cè)屈肌優(yōu)勢(shì),患側(cè)臥位強(qiáng)化患側(cè)伸肌優(yōu)勢(shì),偏癱患者適宜健側(cè)臥位。

(3)俯臥位:髖關(guān)節(jié)可充分伸展,但須在心、肺功能許可的條件下采取的臥位。

(4)坐位:早期可利用靠背支架、借上肢拉力坐起,并訓(xùn)練坐位平衡。

(5)立位:當(dāng)下肢肌力允許時(shí),可行站立訓(xùn)練,站立時(shí)注意保護(hù)病人,防止意外。偏癱病人站立時(shí)可先將重心放在健側(cè),兩腳分開3cm,站穩(wěn)后重心移向患肢,再做負(fù)重訓(xùn)練、轉(zhuǎn)向訓(xùn)練,早期可用一些輔助器械協(xié)助。

(6)立位移動(dòng)訓(xùn)練:行走訓(xùn)練通常利用平衡杠、拐杖、手杖在室內(nèi)進(jìn)行,順序是平衡杠內(nèi)步行、杠外持仗步行、棄仗步行,逐步達(dá)到獨(dú)立行走的訓(xùn)練目的。扶持病人行走訓(xùn)練時(shí),扶持者應(yīng)站在病人患側(cè)以保護(hù)病人。

(7)上下樓梯訓(xùn)練:偏癱病人上樓梯時(shí),健手扶欄,先將患肢伸向前,再健足踏上一級(jí),帶動(dòng)患肢踏上與健肢并行;下樓時(shí),健手扶欄,患足先下一級(jí)醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集,健足再下與患足并行。借助手杖上樓梯時(shí),先將手杖立在上一級(jí)臺(tái)階,再蹬上健足,然后跟上患足與健足并行;下樓梯時(shí),先將手杖立在下一級(jí)臺(tái)階,然后健足下一級(jí),患足再下與健足并行。

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