2014年的內(nèi)科主治醫(yī)師考試馬上就要臨近了,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了一些考試復(fù)習(xí)中的記憶技巧,供大家學(xué)習(xí)參考。
第一,是保持鎮(zhèn)靜。記憶堵塞在非常緊張的環(huán)境里似乎更嚴(yán)重,更容易發(fā)生。這時,你要保持鎮(zhèn)靜,并注意調(diào)節(jié)自己的呼吸率。先慢吸氣,當(dāng)對自己說“放松”時緩緩呼氣,在你完成緩慢呼吸時,你再考慮你正在努力回憶的問題,如果你仍不能回想起來,就暫時擱下這道題,開始做別的題,過段時間再回過頭來做這道題。
第二,聯(lián)想??朔洃浂氯牧硪粋€辦法是聯(lián)想。你不妨自己的復(fù)習(xí)筆記,并努力回憶與發(fā)生記憶堵塞問題有關(guān)的論據(jù)和概念,把回憶起的內(nèi)容迅速記下來,然后,看你能否從中挑出一些有用的材料或線索。如果你費(fèi)盡心機(jī),結(jié)果仍沒能從中找出任何聯(lián)系,那么,你就要試著把自己想象成出考試卷的主考人,在自己的大腦中“看”(即想象)試卷和答案;交替地,再把自己想象成班里最聰明的學(xué)生,并把你自己的手看做是這位聰明學(xué)生的手,即使僅僅寫出幾個似乎與答題沒多大關(guān)系的字,你也要仔細(xì)分析并捕捉其中是否能為你正在發(fā)生記憶堵塞的問題提供一些線索或啟發(fā)。在我們的考試中,很多科目,疾病是有相關(guān)聯(lián)系的,所以要認(rèn)真聯(lián)想,抓到關(guān)鍵內(nèi)容。
第三,利用其它試題??朔洃浂氯淖詈笠粋€辦法是利用試卷上的其它試題。后面的試題也許會給你提供某些線索,你可不要輕易放過有心的搜索。當(dāng)然,需要提醒的是,你在頭腦中要始終記住發(fā)生記憶堵塞的試題,如果在后面恰巧遇到了一個與之相關(guān)或有些聯(lián)系的,就要仔細(xì)看其中是否有哪些東西能夠給你提供線索或啟發(fā)。
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