糖尿病是一種常見(jiàn)的慢性病。隨著人們生活水平的提高,人口老齡化以及肥胖發(fā)生率的增加,糖尿病的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)。據(jù)資料顯示,目前,我國(guó)糖尿病的發(fā)病率達(dá)3%,已確診的糖尿病患者達(dá)4500萬(wàn),并以每年約150萬(wàn)的速度遞增。
糖尿病本身不痛不癢,但失明、截肢、心梗、猝死等糖尿病并發(fā)癥很容易被忽視。研究表明,糖尿病發(fā)病10年后,有30%~40%的患者至少會(huì)發(fā)生一種并發(fā)癥。
那么,該如何有效預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥,提高糖尿病患者的生存質(zhì)量呢?近日,記者走訪了威海市立醫(yī)院、解放軍第四O四中心醫(yī)院及金海灣醫(yī)院內(nèi)分泌科相關(guān)負(fù)責(zé)人,詳細(xì)了解相關(guān)事宜,與讀者共享。急性并發(fā)癥來(lái)勢(shì)兇猛
專家介紹,糖尿病并發(fā)癥分急性和慢性兩大類,具體病癥可達(dá)100種以上。其中,急性并發(fā)癥來(lái)勢(shì)兇猛,如果救治不及時(shí),往往會(huì)醫(yī)學(xué)`教 育網(wǎng)搜集整理危及生命,它包括酮癥酸中毒、非酮癥高滲性昏迷或急性感染等。
糖尿病酮癥酸中毒是由于人體內(nèi)胰島素嚴(yán)重不足而引起急性代謝并發(fā)癥,表現(xiàn)為血糖異常升高,尿中出現(xiàn)酮體,口渴、多飲、多尿及消瘦癥狀異常加重,并出現(xiàn)全身倦怠、無(wú)力,甚至昏迷。凡是能引起體內(nèi)胰島素嚴(yán)重不足的情況均能誘發(fā)酮癥酸中毒。Ⅰ型糖尿病多由于胰島素中斷或不足,或胰島素失效;而Ⅱ型糖尿病則常常于各種應(yīng)急狀態(tài)下發(fā)生,如病人自行停止胰島素注射,并發(fā)各種感染、暴飲暴食、酗酒、妊娠分娩、外傷或手術(shù)等應(yīng)急情況。
高滲性昏迷是一種常發(fā)生在老年Ⅱ型糖尿病患者的急性并發(fā)癥,臨床表現(xiàn)與酮癥酸中毒相似,只是尿中沒(méi)有酮體,少有酸中毒。由于血糖和血滲透壓很高,患者很容易發(fā)生昏迷,一旦發(fā)病,死亡率也遠(yuǎn)比酮癥酸中毒昏迷為高。高滲性昏迷的常見(jiàn)誘因有:患上糖尿病而毫無(wú)察覺(jué),沒(méi)有采取正規(guī)的治療,甚至因其他疾病而誤用高糖輸液,致使血糖顯著升高;有感染、心絞痛或心肌梗塞、腦血管意外、外科手術(shù)等急性情況;老年人渴感減退,飲水中樞不敏感,而造成進(jìn)水太少血液濃縮等等。
高血糖可使正常白細(xì)胞能力異常、殺菌能力減低,從而降低抗感染能力,同時(shí)某些細(xì)菌在高濃度葡萄糖組織中容易生長(zhǎng)繁殖。糖尿病急性感染大多由化膿性細(xì)菌、真菌、結(jié)核桿菌和病毒等引起,可發(fā)生在全身大多數(shù)系統(tǒng),如呼吸系統(tǒng)(肺炎、肺結(jié)核、肺膿腫等),泌尿系統(tǒng)(尿路感染、腎盂腎炎、膀胱炎等),皮膚粘膜及軟組織(各種化膿性皮膚感染),消化系統(tǒng)(膽囊炎、膽道感染、急性胃腸炎、胰腺炎等)等。慢性并發(fā)癥不可輕視
威海金海灣醫(yī)院副院長(zhǎng)、內(nèi)分泌科主任索麗霞介紹道,糖尿病患者的機(jī)體在高糖狀態(tài)下,大血管、微血管及神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)發(fā)生慢性進(jìn)行性病變,包括心腦血管病變、糖尿病眼病、腎病及下肢血管病變等。
其中,致死率最高的糖尿病并發(fā)癥就是心腦血管病變。據(jù)醫(yī)學(xué)` 教育網(wǎng)搜集整理統(tǒng)計(jì),糖尿病人有半數(shù)以上可合并高血壓。一旦發(fā)病,腦卒中、冠心病、腎功能衰竭、眼底病變、糖尿病足等并發(fā)癥的發(fā)病率明顯升高,且癥狀嚴(yán)重,預(yù)后險(xiǎn)惡。
糖尿病性心臟病者可因各種應(yīng)激、感染、手術(shù)麻醉等因素導(dǎo)致猝死,約80%的糖尿病患者死于心臟病。糖尿病性心臟病的臨床表現(xiàn)是無(wú)痛性心肌梗死,約42%的心肌梗死是無(wú)痛性,病人僅有惡心、嘔吐、心力衰竭、心律不齊或心源性休克等癥狀。據(jù)統(tǒng)計(jì),糖尿病人發(fā)生心肌梗死較非糖尿病人多,且死亡率高,緩解后復(fù)發(fā)率也較高。臨床上表現(xiàn)為嚴(yán)重心律失?;蛐脑葱孕菘?,起病突然,有的病人僅感到短暫胸悶心悸,就迅速發(fā)展至嚴(yán)重休克或昏迷狀態(tài)。
幾乎所有的眼病都可能發(fā)生在糖尿病患者身上。如眼底血管瘤、眼底出血、淚囊炎、青光眼、白內(nèi)障、玻璃體渾濁、視神經(jīng)萎縮、黃斑變性、視網(wǎng)膜脫落等,也是造成失明的主要原因。
糖尿病腎病早期會(huì)出現(xiàn)蛋白尿,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)腎素氮、肌酐升高等,導(dǎo)致腎功能衰竭,甚至最終由于尿毒癥而死亡。
因此,糖尿病的慢性并發(fā)癥不可輕視。臨床統(tǒng)計(jì)表明,如果不正確治療,40%~50%的糖尿病患者在發(fā)病10年后可能發(fā)生視網(wǎng)膜病變;約有2%的患者在發(fā)病15年后可能完全失明;5%~10%的患者在發(fā)病20年后可能惡化成終末期腎病。“五套馬車”保駕護(hù)航
如果糖尿病人能夠同時(shí)并駕“五套馬車”,則同樣能與健康人一樣,提高生存質(zhì)量。
首先,糖尿病患者自身應(yīng)該掌握有關(guān)糖尿病的常識(shí),保持樂(lè)觀、平常的心態(tài),正確對(duì)待糖尿病,并建立良好的生活習(xí)慣。
例如控制體重。肥胖是長(zhǎng)壽之?dāng)常嵌喾N疾病的溫床,肥胖與動(dòng)脈硬化的發(fā)生、進(jìn)展有密切關(guān)系,肥胖型糖尿病對(duì)胰島素不敏感。因此調(diào)整體重,使之接近標(biāo)準(zhǔn)體重,對(duì)控制血糖、預(yù)防糖尿病血管病變有著十分重要的意義。另外,不吸煙,不飲酒,也有益于糖尿病。
其次,合理控制飲食,養(yǎng)成正確、合理控制病情的飲食規(guī)律和良好的生活習(xí)慣。例如,在控制血糖的同時(shí),應(yīng)積極治療異常的血脂,少吃動(dòng)物脂肪,限制富含膽固醇的食物如動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)子、蛋黃等,必要時(shí)使用調(diào)脂藥物;伴有高血壓時(shí),加服降血壓藥,有效控制血壓。
第三,應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉。運(yùn)動(dòng)方式應(yīng)采取有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、騎自行車、游泳等;不要做短時(shí)間需要爆發(fā)力的運(yùn)動(dòng),如賽跑、舉重等。有嚴(yán)重心、腎等并發(fā)癥醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜 集整理者,活動(dòng)應(yīng)根據(jù)具體情況而定。
第四,要能與醫(yī)護(hù)人員配合,遵循醫(yī)囑,合理用藥,積極治療糖尿病,使血糖長(zhǎng)期控制在正?;蚪咏K健.?dāng)然具體治療方案根據(jù)病情而定,但是患者與醫(yī)生密切配合十分重要。
最后,定期進(jìn)行眼底、心電圖、腎臟及神經(jīng)系統(tǒng)、足部的檢查,爭(zhēng)取早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥,早期治療。