恢復期：骨折基本愈合，外固定解除后稱為恢復期。

　　（1）肌力練習：根據個體情況制定練習計劃，醫(yī)學教育`網搜集整理肌力≤3級者，以助力練習、擺動練習、主動練習為主。肌力＞3級者，以漸進的抗阻練習為主。

　　（2）改善關節(jié)活動度訓練：可利用器械進行被動運動或徒手行主動運動，以牽伸受累關節(jié)內外痙攣與粘連的組織為主，關節(jié)各軸位依次進行。