遇到割傷和皮外擦傷

　　用水龍頭清水或護(hù)理鹽水（saline）把傷口洗潔，用干凈的布或紗布抹干，并且用防水膠布把傷口包扎起。沒有需要就不要?jiǎng)觽?，但注?天至4天骯臟后就得換膠布。

　　如果割得很深，那要把殘物和異物輕輕取出，用力覆蓋干凈的布或紗布止血，即可看醫(yī)生。不要敷草藥在傷口上。

　　輕微灼傷或燙傷

　　把受傷的地方用清水洗潔幾分鐘，以降低溫度，再用干凈的布或紗布抹干?？梢杂眉啿蓟蚍浪z布包扎，直到傷口愈合為止。嚴(yán)重灼傷應(yīng)該馬上求醫(yī)。不可涂膏狀藥膏涂抹，可涂水質(zhì)凝膠。

　　多補(bǔ)蛋白質(zhì)

　　雖然充足的營(yíng)養(yǎng)并不一定能讓傷口痊愈，但證據(jù)顯示增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)，有助加速傷口好起來。有益的營(yíng)養(yǎng)有蛋白質(zhì)、維他命、主要礦物質(zhì)和卡路里?？沙誀I(yíng)養(yǎng)均衡的肉類、雞蛋、牛奶、蔬菜、水果和谷麥?zhǔn)澄铩?/p>

　　如何照顧糖尿病人

　　病患應(yīng)該過健康的生活，正常飲食、運(yùn)動(dòng)和睡眠，定期服藥，而且多交朋友，做好心理建設(shè)。如果病患情緒低落或感到焦急，應(yīng)付不來，應(yīng)該尋求醫(yī)護(hù)人員幫助。