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刮手腳,行氣通絡(luò)

2011-03-29 16:37  來(lái)源:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)    打印 | 收藏 |
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  女性經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,中醫(yī)認(rèn)為這主要和機(jī)體陽(yáng)氣不足,或氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理建議,先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,從根部到指尖,每個(gè)方向刮5至10次,能行氣通絡(luò)。同理可運(yùn)用于刮拭雙腳。

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