如果你還沒有這些好習(xí)慣，或者有很多與以上所提好習(xí)慣相對的壞習(xí)慣，那么，你就必須培養(yǎng)好習(xí)慣、糾正壞習(xí)慣。下面與大家分享幾條培養(yǎng)好習(xí)慣與糾正壞習(xí)慣的黃金準(zhǔn)則：

　　黃金準(zhǔn)則之一：抓早抓小，事半功倍。培養(yǎng)好習(xí)慣、糾正壞習(xí)慣從小時(shí)候抓起最佳，但現(xiàn)在意識到問題所在，也為時(shí)未晚。此外，培養(yǎng)好習(xí)慣要從小事抓起，不要因?yàn)槭虑楸刃【歪t(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理放縱自己，要知道習(xí)慣都是從小事中養(yǎng)成的。

　　黃金準(zhǔn)則之二：嚴(yán)字當(dāng)頭，反復(fù)訓(xùn)練。雖然現(xiàn)在沒有人醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理來監(jiān)督我們，但是我們必須嚴(yán)格要求自己，不能姑息放縱自己。此外，一定要反復(fù)訓(xùn)練，只有以相同的方式，一而再，再而三地從事相同的事情，習(xí)慣才能養(yǎng)成。

　　黃金準(zhǔn)則之三：循序漸進(jìn)，持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理不是一天兩天就能完成的事情，不能奢望“一口吃成個(gè)大胖子”，只能慢慢來，堅(jiān)持就是勝利。

　　黃金準(zhǔn)則之四：整體培養(yǎng)，相互促進(jìn)。培養(yǎng)好習(xí)慣時(shí)，不能說我先培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣，等這個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成之后再培養(yǎng)下一個(gè)習(xí)慣。事實(shí)上，應(yīng)該將所有習(xí)慣一起培養(yǎng)，好習(xí)慣之間是會相互促進(jìn)的。

　　黃金準(zhǔn)則之五：抓緊時(shí)間，積極行動起來吧！