備考2021全科主治醫(yī)師很迷茫？分為六步走不再慌！

2020-10-09 16:41 醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)

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2021年全科主治醫(yī)師考試備考已經(jīng)開始了，很多考生覺得全科主治醫(yī)師知識點(diǎn)較冗雜，不知道如何下手更好地備考，為了幫助廣大考生復(fù)習(xí)，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了六步簡單的備考方法，具體如下：

步驟一：制定計劃

科學(xué)地制定完整的學(xué)習(xí)計劃和復(fù)習(xí)計劃確實(shí)很重要。

計劃既不能定的過于松散使學(xué)習(xí)時間、復(fù)習(xí)時間拖得過長，造成學(xué)習(xí)積極性下降，也不能定的過于緊張，使得短時間學(xué)習(xí)大量知識而造成消化不良。

另外計劃一旦制定出來就不要輕易改變，尤其不要受別人復(fù)習(xí)情況的影響。其次，復(fù)習(xí)方法可根據(jù)時間而定，如果時間充裕的話就先系統(tǒng)全面地復(fù)習(xí)一次，第二遍就抓重點(diǎn)，這樣知識就更系統(tǒng)牢固，如果時間較緊張的話則先看重點(diǎn)，有時間再復(fù)習(xí)其他細(xì)節(jié)內(nèi)容，這樣起碼能通過考試。

步驟二：預(yù)習(xí)

對一些人來說，可能這一步會被省略掉，因?yàn)橛泻芏嗳松蟻硎侵苯勇犂蠋熤v課的。其實(shí)，這一步卻十分重要。

預(yù)習(xí)，不是說要自己先把書從第一章看到最后一章，再說也沒這個時間和耐性。一般預(yù)習(xí)的時候是今天該聽哪一章了，就把該章節(jié)看一遍。預(yù)習(xí)的目的當(dāng)然是為聽課作準(zhǔn)備，這樣在老師講課的時候你已經(jīng)有了一個大概的概念，聽起來就不會覺的聽不懂或者跟不上老師的節(jié)奏。

剛一碰到書的時候，你可能會覺得很煩，因?yàn)殚_始看一定是會碰釘子的，這也不理解那也不理解，還有一大堆問題怎么也弄不懂，其實(shí)這是好的現(xiàn)象哦，因?yàn)檫@證明你正在思考。

第一遍預(yù)習(xí)的時候一定要把書上的每個角落都看，用筆劃出自己認(rèn)為比較重要的地方，這就是為什么要預(yù)習(xí)，如果一上來就聽老師講課的話，那你可能很自然地就跟著老師劃的重點(diǎn)走了，那么很多東西你也許就懶得再去看它。帶著問題去聽課效率比直接聽課好得多。

步驟三：聽課

聽課是為了讓老師給我們整理出一條明確的思路，知道哪是重點(diǎn)，哪是難點(diǎn)，哪又是考點(diǎn)，這樣學(xué)習(xí)起來就十分的有目的性，比起剛開始的預(yù)習(xí)感覺會有頭緒的多。每個老師講課都很有特色。聽課時，可以用顏色重一點(diǎn)的筆把老師講的重點(diǎn)劃在書上(以便與自己劃得有所區(qū)別)，等以后再看書時，重點(diǎn)跟著老師走，當(dāng)然自己認(rèn)為重要的地方而老師沒有講到的，也該看一看，準(zhǔn)備充分一點(diǎn)把握也就更大一點(diǎn)嘛。對于不懂得問題要做上標(biāo)記，等聽完課自己琢磨琢磨，不懂得再上答疑板去問。

步驟四：復(fù)習(xí)

考前要安排好復(fù)習(xí)計劃，可靠的經(jīng)驗(yàn)一般是看書三遍。第一遍是“看”，著重于細(xì)細(xì)地看，全面地理解，盡量別留疑問，只要你理解透了，背起來才容易。

第二遍是“背”，背你在看的過程中，覺得可能出試題的內(nèi)容，你應(yīng)該知道拿到一本書讓你去考別人時，你該怎樣出題。

第三遍是“默背”。意思是“回憶”。整個一本書，從頭到尾都講了哪些內(nèi)容，如果有困難的話，可自己列一個簡單的提綱，看著提綱去想，遇到困難時再翻書看看，這樣就記得比較牢固。

如果你有時間看第四遍，應(yīng)該去看一些邊緣性的東西，或許你不能得100分的原因就是你只看了大家都注意到的東西，可老師為了拉開層次會出一些容易失分的題，所以有時間就去看看一些你稱之為“了解”的東西。

步驟五：練手

把書看過了三遍，書一定很熟了，可是書上的內(nèi)容就算全都能背下來了，題也是不一定會做的。所以這就需要練手。

在做題的時候，我們一定要注意，決不能只求數(shù)量而不求質(zhì)量。每當(dāng)做完一道題的時候應(yīng)當(dāng)總結(jié)一下相關(guān)的知識點(diǎn)，千萬不要嫌麻煩，現(xiàn)在多花費(fèi)一點(diǎn)時間，以后你在回過頭來再看這些題的時候就變得簡單明了的多了，而且這種總結(jié)又相應(yīng)的加深了你的印象，苦在前樂在后嘛?，F(xiàn)在的煩躁稍微忍一忍，慢慢的形成了這種好習(xí)慣，會讓你以后做題無論從速度還是正確率上都有很大的提高。這就是所謂的量的積累實(shí)現(xiàn)了質(zhì)的飛躍。

步驟六：找漏

在做題的時候我們就會發(fā)現(xiàn)自己到底還有哪里學(xué)的不好，掌握的不透徹，題目做錯了，甚至一做練習(xí)就沒有幾個是對的，這個時侯千萬不要灰心，我們應(yīng)該慶幸這是在做練習(xí)，而不是在考場上。想一想，當(dāng)自己掌握的不夠熟練而為此煩惱的同時，別人可能也是一樣的，所以重要的是不能著急，要沉住氣，不會的我們就再來看，久而久之，看的多了，做的多了，再做練習(xí)的時候你都會有似曾相識的感覺，其實(shí)沒什么難的。

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