2021年全科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)備考已經(jīng)開始了，雖然我們經(jīng)常說不要有太大壓力，放平心態(tài)，但適當(dāng)給自己加壓才不會過于懈怠，那具體該怎么做呢？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理如下，請注意查看：

1、強(qiáng)化自我決心

很多的同學(xué)在復(fù)習(xí)初期都會下定決心，預(yù)想自己能夠按計劃完成復(fù)習(xí)。但隨著時間的改變，就逐漸開始放松要求。所以大家要積極開展心理建設(shè)，強(qiáng)化決心，推動復(fù)習(xí)的持續(xù)進(jìn)行。

2、合理增加壓力

過度的壓力會影響復(fù)習(xí)，使自己降低效率。但合理范圍內(nèi)的壓力卻可以促進(jìn)自我進(jìn)步，當(dāng)我們有壓力時就會讓自己變得更加興奮，為復(fù)習(xí)提供動力。

3、正確進(jìn)行對比

孤立無助總會迷失方向，所以我們在復(fù)習(xí)中擁有一個對比對象就再好不過了。我們要在合理的范圍內(nèi)進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶Ρ?，激勵自己進(jìn)步，促進(jìn)復(fù)習(xí)的完成。

復(fù)習(xí)過程中的我們要努力增加自己的復(fù)習(xí)意識，保證復(fù)習(xí)能夠按照計劃持續(xù)不斷的進(jìn)行下去，取得預(yù)期的復(fù)習(xí)效果，達(dá)到考試的相關(guān)要求。

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