全科主治醫(yī)師考試如何避免一看書就困？難道真的要頭懸梁錐刺股？這種方式未免殘忍而out，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了5個小辦法，您可以試試哦！

不是我生得傻，不是他寫得差，只是“看不懂”三字讓喜悅的讀書變成了困意中的煎熬?？床欢蛨竺麉⒓俞t(yī)學(xué)教育網(wǎng)全科主治醫(yī)師考試輔導(dǎo)課程！

培養(yǎng)閱讀興趣：

讀一些自己喜歡的書，對于自己不喜歡又不得不看的枯燥內(nèi)容，制定計劃，每天都要讀點，把自己喜歡的與不感興趣結(jié)合起來。醫(yī)學(xué)教'育網(wǎng)搜集整理有時候在讀書的時候不能聚精會神的閱讀是因為所讀的書自己不感興趣。

吃飽后不要立即看書：

大家都知道，人在飽食之后大腦會相對缺血，很容易犯困、犯乏，所以這個時間最好不要閱讀。

提高閱讀效率：

排除干擾，找一個安靜的地方閱讀；在閱讀的時候盡可能地進入閱讀角色，不開分心；有目的的讀書，不開泛泛而讀，要精讀。

培養(yǎng)良好的閱讀習慣：

不要再睡覺之前看書，尤其在床上，大腦會受到抑制。這時不僅不能達到獲取知識的目的，相反會起到催眠的作用。

不要再累的時候閱讀：

閱讀的時間不宜太長，避免讓大腦處于長期勞累的狀態(tài)，大腦勞累的時候效率不高，醫(yī)'學(xué)教育網(wǎng)搜集整理并且閱讀過后很快就會忘，閱讀一兩個小時的時候就要適當休息一會兒，運動一會兒。