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面對醫(yī)師技能考試要有信心

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很多考生面對醫(yī)師技能考試,都沒有信心。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編提醒大家:信心是醫(yī)師技能考試成功的基礎(chǔ),面對醫(yī)師技能考試要有信心!

第一步:每天都說“我能行”。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),自我暗示能量巨大。如果我們暗示自己“我能行”,我們就會逐漸變得更有能力,如果總是告訴自己“我不行”,就會變得越來越無能。增強(qiáng)自信的辦法之一就是采用積極暗示的方法,在心里反復(fù)告訴自己“我能行”,“我能成功”。同學(xué)們最好在每天學(xué)習(xí)之前,大聲告訴鏡子中的自己“我能行”。

第二步:想象成功。

對未來的美好憧憬最能激發(fā)豪情和斗志醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。情節(jié)越豐富,效果越好。

第三步:回憶成功。

經(jīng)?;仡櫾?jīng)的成功經(jīng)歷,可以從中找到信心。同學(xué)們可以有意識地回憶自己成功的學(xué)習(xí)和考試經(jīng)驗,它可以是大型考試,也可以是小測試,只要能給你帶來成功的感覺就行,回憶越多越好。

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