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備考醫(yī)師實踐技能可以這樣加強(qiáng)記憶!

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備考醫(yī)師實踐技能如何加強(qiáng)記憶?為了幫助廣大醫(yī)師實踐技能考生更好的備考,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編特整理以下內(nèi)容,希望對大家有幫助!

1、及時復(fù)習(xí)

遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識,趁熱打鐵,及時溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

2、經(jīng)?;貞?

學(xué)習(xí)時,不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點記得更牢。閑暇時經(jīng)常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘。

3、科學(xué)用腦

在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

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