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在漫長(zhǎng)的醫(yī)師實(shí)踐技能考試復(fù)習(xí)過程中,難免會(huì)有考生產(chǎn)生厭煩情緒。那么,怎樣避免醫(yī)師實(shí)踐技能考試復(fù)習(xí)厭煩情緒?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為您支招:
1、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰(shuí)都明白,醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?;蛟S你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法,那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機(jī)復(fù)習(xí)效果好多了。
2、醫(yī)師實(shí)踐技能考試前不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時(shí)可以把課程分成若干個(gè)部分,把每一部分限定時(shí)間,這樣不僅有助于提高效率,還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時(shí)間,不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn),以前一小時(shí)都完不成的作業(yè),現(xiàn)在四十分鐘就完成了。
3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課,情況要好多了。
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