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13、題干:關于慢性阻塞性肺疾病縮唇呼氣法,說法不正確的是( )。
A 呼氣時將嘴縮緊,如吹口哨樣
B 在4~6秒內將氣體緩慢呼出
C 減小呼氣時的阻力
D 防止支氣管和小支氣管過早塌陷
E 可有助于減少肺內殘氣量
參考答案:C
解析:縮唇呼氣法增加呼氣時的阻力,這種阻力可向內傳至支氣管,使支氣管內保持一定壓力,防止支氣管及小支氣管為主增高的肺內壓過早壓癟,增加肺泡內氣體排出,減少肺內殘氣量,從而可以吸入更多的新鮮空氣,緩解缺氧癥狀。其方法為經(jīng)鼻腔吸氣,呼氣時將嘴縮緊,如吹口哨樣,在4~6秒內將氣體緩慢呼出。
14、題干:關于慢性阻塞性肺疾病全身訓練方案說法不正確的是( )。
A 下肢訓練通常采用有氧訓練方法如快走、劃船、騎車、登山等
B 下肢有氧訓練頻率2~5次/周,到靶強度運動時間為10~45分鐘,療程4~10周
C 為保持下肢有氧訓練效果,應堅持終身訓練
D 上肢提重物訓練,開始0.5kg,以后增至2~3kg,做高于肩部和各個方向活動
E 上肢提重物訓練,每活動10分鐘,休息10分鐘,每天2次
參考答案:E
解析:慢性阻塞性肺疾病全身訓練方案:下肢訓練通常采用有氧訓練方法如快走、劃船、騎車、登山等,運動后不應出現(xiàn)明顯氣短、氣促或劇烈咳嗽,運動訓練頻率2~5次/周,到靶強度運動時間為10~45分鐘,療程4~10周,為保持訓練效果,患者應堅持終身訓練。為了加強患者對上肢活動的耐受性,COPD患者的康復應包括上肢訓練,即手搖車訓練及提重物訓練,以運動時出現(xiàn)輕度氣急、氣促為宜,提重物訓練:患者手持重物,開始0.5kg,以后增至2~3kg,做高于肩部的各個方向活動,每活動1~2分鐘,休息2~3分鐘,每天2次。
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