果糖是一種單糖，常見(jiàn)于多種水果和蜂蜜中。在自然界中，果糖主要來(lái)源于以下幾個(gè)方面：

1.水果：許多水果都含有豐富的果糖，如蘋(píng)果、梨、葡萄、櫻桃、草莓等。

2.蜂蜜：蜂蜜中含有較高比例的果糖，是天然果糖的一個(gè)重要來(lái)源。

3.蔗糖分解產(chǎn)物：蔗糖（即普通的白糖）是由一個(gè)分子的葡萄糖和一個(gè)分子的果糖組成的。當(dāng)蔗糖在體內(nèi)被酶分解時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生果糖。

4.高果糖玉米糖漿：這是一種通過(guò)加工玉米淀粉制成的甜味劑，在食品工業(yè)中廣泛應(yīng)用。它含有較高比例的果糖，可以達(dá)到55%左右（具體比例根據(jù)產(chǎn)品不同而有所變化）。

5.其他植物源：一些蔬菜和谷物也含有少量的果糖，如洋蔥、大蒜等，但其含量通常較低。

在執(zhí)業(yè)中藥師考試中，了解果糖的主要來(lái)源有助于更好地理解食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)以及與健康相關(guān)的問(wèn)題。希望這個(gè)回答對(duì)你有所幫助！如果有更多問(wèn)題或需要進(jìn)一步的信息，請(qǐng)隨時(shí)提問(wèn)。