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2017年執(zhí)業(yè)藥師考前、考中應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備?

2017-08-16 09:04 來源:
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距離2017年執(zhí)業(yè)藥師考試還有不到兩個(gè)月的時(shí)間,為了幫助廣大考生順利的通過考試,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理出以下相關(guān)內(nèi)容:

首先,臨考前的準(zhǔn)備。

一定要早出門,早抵達(dá)考場,哪怕是到了在外面等,也好過慌慌張張的進(jìn)入考場。在考場外,如遇到朋友或者同事,最好是聊些與考試無關(guān)的事情,不要過多的糾結(jié)于對方復(fù)習(xí)了多少,做了多少題,看了哪些書,因?yàn)檫@些都會(huì)讓你感到自己越來越?jīng)]底,心中越來越?jīng)]譜,以至于到最后覺得自己這也沒復(fù)習(xí)好,那也沒復(fù)習(xí)到,還沒考試就先自亂陣腳;進(jìn)入考室后,放好自己的物品,就安心的坐在位置上,靜心等待開考。

其次,在答題過程中,要學(xué)會(huì)平復(fù)內(nèi)心緊張的情緒。

在考試的過程中,很容易遇到自己答不上來的試題,此時(shí),很多考生就會(huì)很加重緊張情緒,失去冷靜,從而也失去了平常分析能力,如果這種情緒不能盡快扭轉(zhuǎn),那么接下來考生會(huì)發(fā)現(xiàn)越來越多的題都不會(huì)做了,甚至于一些平時(shí)做過的,或者熟悉的習(xí)題也變得陌生。

要扭轉(zhuǎn)這種情緒,考生需要采取一些行為上的措施。先停止做題,閉目,深呼吸,讓緊繃的大腦情緒得到一絲緩解;之后可以快速的將雙手握拳,再松開,反復(fù)幾次這個(gè)動(dòng)作,目的是分散注意力,緩解緊張情緒,過程中繼續(xù)做深呼吸;最后可以將背靠在椅背上,持續(xù)冷靜個(gè)幾分鐘,全身放松的狀態(tài)下,深呼吸,考生自我感覺到情緒不再那么緊繃的時(shí)候,就可以開始重新答題了。重新答題后,遇到不會(huì)做的題,應(yīng)該迅速跳過,先做后面的題,所有的不會(huì)做的題,留在第一次答題結(jié)束后,再來一一解決,這是讓做題情緒不受負(fù)面影響的最佳方式。

以上就是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理的考生應(yīng)該做的一些準(zhǔn)備,預(yù)祝廣大考生順利通過2017年執(zhí)業(yè)藥師考試!

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