執(zhí)業(yè)中藥師考試的心理調(diào)節(jié),由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為您整理如下:
1、提早15分鐘進(jìn)入科場,熟悉一下目生的情形,看一看教室四周,與熟悉的同業(yè)打個(gè)號(hào)召。坐在座位上,盡快進(jìn)入腳色,不再考慮成敗得失。
調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài)文具擺好,鈴響發(fā)卷的前一刻,閉目做幾下深呼吸。睜開雙眼,充滿活力地接過考卷醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)編輯整理。開考前的2-3分鐘可能是最緊張的時(shí)刻,如把考試算作“自我默示的機(jī)緣”,就可以做到鎮(zhèn)靜自如。
2、答題可先從簡單的做起,可使自神色放松,操作有利的感受推向“下一題”有利的進(jìn)展,會(huì)引起連鎖反應(yīng)。
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