中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師備考:關(guān)于記憶的方法
2020中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試時(shí)間已確定,為幫助大家復(fù)習(xí),小編為大家整理了一些關(guān)于記憶的小建議,一起來看看吧!
1、記憶的基礎(chǔ)是理解、理解記憶。
2、科學(xué)的記憶方法也非常重要:
(1)篇章記憶:一個(gè)命題一時(shí)記不住,可以先記住是哪一章的內(nèi)容。
(2)一般記憶:記憶的原則是概括原文后記憶,而不是在回答問題時(shí)答原文的整段和自己延伸。
(3)找到適合自己的記憶時(shí)間,在記憶時(shí)間里記憶。
(4)關(guān)于姿勢,可以找到一個(gè)最適合自己學(xué)習(xí)的舒服的姿勢:讓整個(gè)身體處于一種不費(fèi)力的狀態(tài)。
3、記憶順序。相應(yīng)的記憶內(nèi)容通常按章節(jié)順序記憶。一些難記的內(nèi)容在考試前1-2天可以靠壓力提高記憶效率。
4、沒有誦讀習(xí)慣的考生可以試試,讀出聲可以提高記憶的效率,可以避免走馬觀花。有的知識倘若直接記不下來,熟讀成誦也是很好的辦法。
5、應(yīng)對考試的時(shí)候需要的是大量的記憶,浩如煙海的知識點(diǎn)如何才能在短時(shí)間內(nèi)記住至少百分之六十呢?答案是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)。艾賓浩斯記憶曲線可以幫助我們提高效率。
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