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按法
以指或掌按壓體表,逐漸用力向下,稱按法。
1.指按法
以拇指羅紋面著力于施術(shù)部位,余四指張開(kāi),置于相應(yīng)位置以支撐助力,腕關(guān)節(jié)屈曲40°——60°。拇指主動(dòng)用力,垂直向下按壓。當(dāng)按壓力達(dá)到所需的力度后,要稍停片刻,然后松勁撤力,再做重復(fù)按壓,使按壓動(dòng)作既平穩(wěn)又有節(jié)奏性。
2.掌按法
以單手或雙手掌面置于施術(shù)部位。以肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn),利用身體上半部的重量,通過(guò)上、前臂傳至手掌部,垂直向下按壓,用力原則同指按法。
【動(dòng)作要領(lǐng)】
1.指按法宜懸腕。當(dāng)腕關(guān)節(jié)懸屈40°——60°時(shí),拇指易于發(fā)力,余四指也容易支撐助力。
2.掌按法應(yīng)以肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn)。當(dāng)肩關(guān)節(jié)成為支點(diǎn)后,身體上半部的重量很容易通過(guò)上、前臂傳到手掌部,使操作者不易疲勞,用力又沉穩(wěn)著實(shí)。
3.按壓的用力方向多為垂直向下或與受力面相垂直。
4.用力要由輕到重,穩(wěn)而持續(xù),使刺激達(dá)到肌體組織深部。
5.要有緩慢的節(jié)奏性。
【注意事項(xiàng)】
1.指按法接觸面積較小,刺激較強(qiáng),常在按后施以揉法,有“按一揉三”之說(shuō),即重按一下,輕揉三下。
2.不可突施暴力。不論指按法還是掌按法,其用力原則均是由輕而重,再由重而輕,以避免造成骨折。
【4種揉法的操作步驟和注意事項(xiàng)】中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師實(shí)踐技能
2020年中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師實(shí)踐技能第二站:?法的操作
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