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扭傷
【考點(diǎn)精講】取扭傷局部腧穴為主。
【主穴】阿是穴 扭傷局部經(jīng)穴
腰部:腰痛點(diǎn)、阿是穴、大腸俞、委中
頸部:阿是穴、后溪、風(fēng)池、絕骨
肩部:阿是穴、肩貞、肩髃、肩髎
肘部:阿是穴、天井、小海、曲池
腕部:阿是穴、陽池、陽溪、陽谷
髖部:阿是穴、秩邊、居髎、環(huán)跳
膝部:阿是穴、膝陽關(guān)、梁丘、膝眼
踝部:申脈、解溪、丘墟、阿是穴
【歌訣】腰部:腰痛時常,委中幫忙
頸部:頸后風(fēng)骨
肩部:真語聊
肘部:天津小曲
腕部:羊吃細(xì)骨
髖部:只居家里,不能跳躍---因髖受傷了
膝部:夕陽亮眼
踝部:求是雜志是黨刊,深度解析求是雜志
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