心態(tài)若改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變。考試是緊張、激烈的腦力勞動，特別是主管護師資格考試要經(jīng)過兩天四科的考試，小伙伴們在備考過程中要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，好的精神狀態(tài)是備考的基礎(chǔ)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為同學(xué)們整理了幾種不良心態(tài)和正確做法，快來看看吧！

1、偏急心態(tài)。考試時，有些考生為了搶時間，剛拿到試題，情緒急躁，沒有審清題設(shè)條件，慌忙答題，這種心態(tài)稱作偏急心態(tài)。

正確的做法是：拿到試題，先大致瀏覽一下，做到心中有數(shù)。每做一題，不要急于動手，先看清題設(shè)條件。

2、猶豫心態(tài)。一接觸到試題，好象有不少思路，但對每一種思路又感到模糊朦朧，不知如何是好，猶豫不定，遲遲不下筆，此謂猶豫心態(tài)。

正確做法：仔細分析題目，選取自己感到比較適合的思路，進行解答操作。

3、煩躁心態(tài)。經(jīng)過幾次的嘗試，仍不得其解，心情煩躁不安，再嘗試，再失敗，煩躁更甚。這種煩躁心態(tài)，堵塞了思路，失去了靈感，妨礙了能力及水平的發(fā)揮。

正確做法：靜下心，不急躁，將這個題目打上記號暫時放一下，繼續(xù)做下面的題目醫(yī)`學(xué)敎育網(wǎng)搜`集整理。

4、固執(zhí)心態(tài)。考試時，久攻不下的試題，又不愿意放棄，又不愿意轉(zhuǎn)換思考角度，苦思冥想，徒然浪費時間，此謂固執(zhí)心態(tài)。

正確的做法：遇到事情想得開，不要一條路走到黑，不要為了個芝麻丟掉個大西瓜醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理。

5、懊喪心態(tài)。考試進行中，有的試題久攻不下，不得不放棄時，出現(xiàn)一種惋惜心理，形成懊喪心態(tài)。

正確做法：來點“阿Q精神”，可以觀察周圍考生，認定“我難他們更難”、“我沒有做出來的題目他們也可能做不出”。

6、沖動心態(tài)。在經(jīng)過多次嘗試后，忽然來了靈感，豁然開朗，心情異常興奮，思維失控，產(chǎn)生沖動心態(tài)。

正確做法：告誡自己必須冷靜，不要被勝利沖昏頭腦。

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