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如何保持初級護師考試備考良好狀態(tài)應該是很多備考2017年初級護師考試的考生們所關(guān)心的問題。為此,醫(yī)學教育網(wǎng)小編專門整理了本篇關(guān)于如何保持初級護師考試備考良好狀態(tài)的文章如下:
一、進入考前時間安排。
按照初級護師考試科目的考試時間安排自己的復習時間。這樣有助于進入考試狀態(tài),有利于在考試中正常發(fā)揮。
二、制定好作息時間。
把每天復習、文體活動、休息睡眠的時間安排合理,按計劃行事,避免在家復習忙忙亂亂,毫無計劃。
三、抓住最佳記憶時間。
心理學研究證明,早上起床后半小時及晚上睡前半小時記憶效果最好。建議在這兩個階段復習最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
四、調(diào)整睡眠。
從考前十天開始就不要再開夜車了。根據(jù)自己情況,最好晚上十點到十一點入睡。一般保證睡眠時間不少于7小時,醫(yī)|學教育網(wǎng)搜集整理中午午睡30分鐘左右或臥床休息半小時。考前一天晚上不可過早上床,否則會容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,使情緒煩躁不安,影響考試。
五、增強信心。
從考前十天開始不再做難題,不再一味地、漫無目的地做新題。強化自己已經(jīng)掌握的知識,增強信心。每個人掌握的知識程度不一樣,考試的目標就不一樣。只要達到自己力所能及的目標,考試就是成功的。
希望以上文章內(nèi)容對于廣大備考初級護師考試的考生們來說有所幫助,預祝所有考生都順利通過考試!