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初級(jí)中藥調(diào)劑員緩解考試壓力

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醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理有關(guān)初級(jí)中藥調(diào)劑員考試復(fù)習(xí)的經(jīng)驗(yàn),希望對(duì)考生有所幫助。

當(dāng)生病時(shí)才知道健康的可貴,當(dāng)我們疲憊應(yīng)對(duì)初級(jí)中藥調(diào)劑員時(shí),才知道自己的身體有些吃不消。對(duì)于想成功通過(guò)初級(jí)中藥士考試的考生來(lái)說(shuō),我覺(jué)得必須先搞好自己的身體。

俗話說(shuō),身體是革命的本錢(qián),對(duì)于我們的初級(jí)中藥士考試復(fù)習(xí)來(lái)說(shuō),我們的身體就是成功通過(guò)考試的本錢(qián)。鍛煉身體可以選擇每日鍛煉和每周鍛煉。個(gè)人建議每天的體育鍛煉選擇在早上剛起床之后,醫(yī)/學(xué)教育網(wǎng)搜集整理這個(gè)時(shí)候可以快速喚醒沉睡的大腦,為一天的開(kāi)始復(fù)習(xí)做好準(zhǔn)備。而每周的體育鍛煉可以在一個(gè)固定的時(shí)間進(jìn)行,比如選擇在周末。每周的鍛煉可以選擇一些劇烈運(yùn)動(dòng)的體育項(xiàng)目來(lái)進(jìn)行,比如打籃球、游泳、登山等等。

總的來(lái)說(shuō),鍛煉身體可以起到緩解考試復(fù)習(xí)壓力的作用,促進(jìn)身體新陳代謝的作用,對(duì)于復(fù)習(xí)考試是很有必要的。

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直播時(shí)間:3月10日 19:30-21:00

主講老師:劉 楝老師

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