芳香分娩用什么精油好?
分娩時(shí)使用精油的選擇多樣,最好搭配使用。通常分娩時(shí)比較推薦茉莉花、薰衣草、柑橘以及迷迭香這四種精油,大家可以根據(jù)各自喜好,挑選2-3種按照一定比例混合,這樣的效果會(huì)更好。
1.茉莉花精油:味道怡人,可以做按摩也能滴入浴盆中使用,有著不錯(cuò)的提神作用,能消除緊張情緒,使產(chǎn)婦心情放松。
2.薰衣草精油:味道溫馨,產(chǎn)前使用可以增強(qiáng)抵御疾病能力,改善血液循環(huán)。分娩時(shí)使用可以緩和產(chǎn)婦焦慮的情況,而產(chǎn)后使用可以增強(qiáng)腸胃的消化能力,胃脹氣等問題。
3.柑橘精油:味道清新怡人,在分娩時(shí)使用可以振奮精神,能平撫沮喪、焦慮等負(fù)面情緒
4.迷迭香精油:味道干凈清爽,可以緊致皮膚,緩解充血腫脹等問題。
當(dāng)然選擇什么精油,還是要綜合多方面來考慮,比如產(chǎn)婦喜好、精油效果的選擇等等。
芳香分娩有哪些優(yōu)勢?
芳香精油能夠很好的舒緩人體緊張的神經(jīng)和肌肉,而且對于不少疾病有著不錯(cuò)的治療效果,尤其是一些呼吸道疾病。產(chǎn)婦在生產(chǎn)的時(shí)候常往往會(huì)非常緊張、焦躁,芳香分娩可以趕走這些負(fù)面情緒,所以說芳香分娩是個(gè)非常好的分娩方法。
1.芳香分娩沒有什么毒副作用,因?yàn)檎?guī)的芳香精油都是純天然的,所以說這種分娩方法是一種很自然的療法。
2.芳香療法可以適用于大部分的產(chǎn)婦,只要產(chǎn)婦不對精油過敏,或者是有一些特殊的并發(fā)癥,都可以采用此法。
3.芳香精油對于產(chǎn)婦神經(jīng)有著不錯(cuò)的舒緩作用,而且簡單易操作,不容易發(fā)生危險(xiǎn),所以說對于生產(chǎn)時(shí)非常有利。
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