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嬰兒撫觸手法
了解了撫觸帶來的這么多好處和一些注意事項(xiàng),是不是想馬上動(dòng)手試試呢?
但是別著急,這也是一門技術(shù)活兒,不是在寶寶身上瞎摸亂捏,而是要掌握一定的技巧哦。
現(xiàn)在隆重登場(chǎng),嬰兒撫觸技術(shù)——6步手法!
撫觸的順序:前額—下頜—頭部—胸部—腹部—上肢—下肢—背部—臀部(每個(gè)部位6-8次)。
·面部撫觸
1、從前額中心處用雙手拇指指腹往外推壓至太陽穴。
2、雙手拇指指腹分別自下頜上和下頜下處向外上滑動(dòng),畫出一個(gè)微笑狀。
·胸部撫觸
雙手放在寶寶兩側(cè)肋緣,右手指腹向上滑向?qū)殞氂壹?,并避開乳頭,復(fù)原,左手以同樣方法到對(duì)側(cè)進(jìn)行。像在寶寶的胸部畫個(gè)大叉。
·腹部撫觸
1、順時(shí)針方向按摩腹部,避免在臍痂未脫落前按摩該區(qū)域。
2、嬰兒撫觸的經(jīng)典動(dòng)作,就是“I Love You”,撫觸不僅是身體的接觸,更是母子間的交流。
·上肢撫觸
捏擠搓滾小胖手,掌心撫摸是指尖,四肢的動(dòng)作都是一樣的。
1、在捏擠搓滾小胖手時(shí),要注意手掌的大面積去接觸寶寶的皮膚。
2、在手掌心里畫倒人字。
3、掌心按到指尖。在提拉指尖時(shí),要順著寶寶的力,不要硬扳寶寶的手指,當(dāng)您給寶寶做幾次撫觸后,寶寶也會(huì)懂得享受和配合,比如做到掌心撫摸時(shí),寶寶就會(huì)張開手掌,讓你提拉手指呢!
·手部撫觸
用雙手拇指交替撫摸寶寶的手掌心,其余四指交替撫摸手掌背。掌心按到指尖。
·背部撫觸
橫向撫觸:指腹并攏放在寶寶的背部,以脊椎為中線,雙手與脊椎成直角,自寶寶的頸部向下輕輕撫觸兩側(cè)的肌肉至寶寶的小屁股。在背上分分又合合。
·下肢撫觸
1、用手握住寶寶大腿的根部,自大腿經(jīng)膝部至小腿踝部輕輕捏。
2、雙手扶住寶寶大腿自上而下輕輕滑動(dòng)肌肉群至踝部。
3、小腿手法同手臂。
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